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本人身高160体重78斤是不是太瘦了,求增肥方法

发布网友 发布时间:2024-10-24 10:33

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5个回答

热心网友 时间:2024-11-06 06:25

是的你要增肥有一个办法多吃一些糊糊类的食物

热心网友 时间:2024-11-06 06:33

很高兴接受你的提问,请报出性别、年龄。我来指导你。

热心网友 时间:2024-11-06 06:30

标准体重等于身高按厘米算,男的减100,女的减105,得数就是标准体重公斤数,自己算一下就知道了,至于增重方法,只要没有疾病,一般不难,只要增加饮食,减少活动很好增重的,至于增肥就没必要了。

热心网友 时间:2024-11-06 06:25

78斤,你是瘦成人干了吗,多吃点肉实,多油水的,晚饭吃的晚点。

热心网友 时间:2024-11-06 06:29

是太瘦了,吃高热量食物
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