分手了一直内疚

发布网友发布时间：2024-10-24 09:56

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热心网友时间：2024-11-19 09:34

对前女友造成的伤害太大了导致内心一直愧疚，你可以想办法弥补。如果没有办法弥补，只能正确看待，努力做好自己。

我们来分析一下：

一个人会对某一件事情感到愧疚，往往是因为自己的行为没有达到自己的道德标准或者是对自我的要求，所以产生愧疚的感觉。愧疚不一定是负面的，它也有积极的一面，因为觉得愧疚，所以为了摆脱这种愧疚的感觉，自己之后的行为处事才能够做得更好。

如果是自己犯了什么原则性的问题最后导致了分手，自己也因此而很愧疚，那其实也是很正常的事情，因为自己伤害她人是不道德的，自己的道德心在谴责自己，类似于共情。当你让对方很受伤的时候，自己也会体会到类似于对方受伤的感觉，这份感同身受是可以让自己成长为更好的一个人的。

所以，这份愧疚感不是太强烈的时候，就让它存在在自己的心里吧，带着这份愧疚，也是带着这份感觉，来提示我们之后在感情中需要更懂得珍惜，让我们能够克制自己一些不良的行为。

如果自己并没有犯什么原则性的问题，可能是在恋爱中没有兑现什么承诺，所以会让对觉得失望，或是相处中，自己有些事情没有做好，所以让对方不满意，因此而觉得对不起对方，那这种情况只能正确看待，毕竟能力有限，所以该放下的就要放下。