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不靠药物和外界因素,最有效的减肥方法是什么?

发布网友 发布时间:2024-10-24 13:10

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5个回答

热心网友 时间:2024-11-06 06:59

那最有效的方法就是科学的形体梳理,针对于身体各个部位量身制作的运动方法,我在一家叫静怡学堂的地方学习过你可以在网上搜下,希望对你有帮助

热心网友 时间:2024-11-06 07:06

少吃 东西 最好不吃饭 每天喝两碗粥就行

热心网友 时间:2024-11-06 07:00

少吃喽

热心网友 时间:2024-11-06 06:59

不靠药物减的会很慢,你这样的话除了拼命的运动和节食,你一停运动就反弹。其实都一样

热心网友 时间:2024-11-06 06:58

不节食减个毛肥,你要是能坚持2个月每顿吃半碗饭,也不用怎么运动,要是不瘦,恭喜你,你能进非正常人类研究中心拉
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