生地瘦肉汤怎么弄？具体有什么功效！

发布网友 发布时间：2022-03-22 08:06

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懂视网 时间：2022-03-22 12:28

能够补血补气、散血。非常合适健康养生。生地黄可分成生地黄和熟地二种，《本草纲目》：生地黄生则小寒，而散血，血热者要用之，熟则微温，而补肾壮阳，血衰者要用之。小伙多肾阴虚，宜用熟地，女人多血热，宜用生地黄。“尤其是熟地，药用价值"填骨髓，长肌肉。生精气，补五脏，利耳目、黑双鬓、通血脉”，确系祛病延年之上品。生地黄甘，苦，寒，归心，肝，脾经，功能：清热解毒补阴，散血活血，养阴生津。熟地甘，有点苦，微温，归心，肝，脾经。功能：补血补气调理月经，补气补血。熟地是生地黄用米酒拌闷，晒蒸的仿制品，因此作用之别，生的多用以清热解毒补阴，熟的多用以益气养血补肾壮阳。

热心网友 时间：2022-03-22 09:36

加入莲藕、红枣一起煮；有养胃、暖胃的功效。

一、工具/材料

莲藕500克、生地30克、红枣10克、瘦肉250克、盐。

二、方法/步骤

1、准备莲藕、生地、红枣、瘦肉。

2、然后将红枣去核。

3、将莲藕洗净切块。

4、将材料全部放入锅中，加水。

5、加入盐；准备开始煮。

6、小火熬煮15分钟。

7、装碗即可食用。

参考资料来源：人民网--人民网健康卫生频道-加班一族必看 4大养胃的秘籍

热心网友 时间：2022-03-22 10:54

生地瘦肉汤适用于阴虚湿毒、疮毒、皮肤湿疹瘿瘤、毒气、湿热流窜症，做法如下：

准备材料：猪肉500g、黑豆100g、食盐适量、生地适量

一、黑豆提前2小时泡发，生地泡水20分钟，猪肉洗净。

二、取出高压锅洗净，放入猪肉

三、放入洗净的黑豆。

四、再放入洗净的生地。

五、加适量水，下2勺盐。

六、盖上锅盖，大火至发出滋滋的响声，然后转小火焖20分钟即关火。

七、装碗即可食用。

参考资料来源：百度百科—生地丹参瘦肉汤

热心网友 时间：2022-03-22 12:28

主要是具有滋阴养血、凉血、补肾等作用，用于既有阴虚又有血热的情况。

生地和熟地都是临床上比较常用的中药，其中生地性寒，具有清热凉血、生津等作用，主要用于治疗血热。熟地主要是具有滋补肝肾，滋补肾阴的作用，主要用于治疗肝肾阴虚引起的腰膝酸软，口干舌燥等。两种药物煲瘦肉汤，是一种很好的药膳。

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热心网友 时间：2022-03-22 14:20

生地瘦肉汤做法：

食材

主料 瘦肉60g

生地30g

辅料

水：适量

盐：适量

步骤

1.生地

2.瘦肉洗净切片

3.装入容器

4.倒入适量的水

5.在加一点点盐

6.隔水蒸熟即可。

生地瘦肉汤的功效

生地是一种寒性物质，味道属甘、苦味，但是对于清热凉血有极好的功效，而且还可以达到养阴生津的功效。生地和瘦肉一起烹煮可以有效的抗病毒、抗真菌、起到清热解毒的功效，而且这种食疗的方法更有利于人们对于生地营养的吸收，达到更好的功效作用。此外，生地瘦肉汤还可以起到强心、护肝的作用，还有助于利尿。

热心网友 时间：2022-03-22 16:28