栗子是发物吗

发布网友发布时间：2022-03-22 09:14

共5个回答

懂视网时间：2022-03-22 13:35

1、板栗不是发物，板栗中所含丰富的不饱和脂肪酸和维生素，能防止高血压病、冠心病和动脉硬化等疾病。板栗含有极高的糖、脂肪、蛋白质，还含有钙、磷、铁、钾等矿物质，以及维生素C、B1、B2等，有强身健体作用。

2、发物，汉语词汇，指富于营养或有刺激性特别容易诱发某些疾病（尤其是旧病宿疾）或加重已发疾病的食物。发物禁忌在饮食养生和饮食治疗中都具有重要意义。

热心网友时间：2022-03-22 10:43

栗子不是发物。食用栗子不会引发某些疾病或者加重病症，所以栗子不是发物，大家可以放心食用。不过有些过敏人群对栗子过敏，食用栗子之后会引发过敏症状，这类人群要谨慎食用。

栗子是营养价值很高的食物，栗子中含有大量的蛋白质、淀粉、碳水化合物、多种维生素和钙、磷、铁、钾等微量元素，食用之后可以补充体内所需的多种营养成分，还能增强大家的体质，提高人体免疫力，增强机体抗病能力。

吃栗子的时候是需要学会剥皮方法的，首先推荐热水浸泡法。我们把栗子洗净中华就可以放入盆中，在其中加精盐少许，然后用滚沸的开水浸没，盖上锅盖。等上5分钟就可以取出栗子切开，这时候就可以轻松的把栗皮和栗子壳一起脱落。

把栗子切成两瓣，去壳之后放入盆中，加入开水浸泡一会儿，然后用筷子进行搅拌，可以发现栗子的皮可以和栗肉脱离。不过浸泡的时间是不能过长的，否则会大大的影响栗子营养成分。

盐水煮栗子也是可以的，需要用刀从栗子中间切上一个小口子，然后把切好的栗子放在盐水中，煮上5分钟之后就需要捞出，然后趁热去掉栗子的壳和皮，是非常方便的。

热心网友时间：2022-03-22 12:01

栗子不是发物，栗子的营养很丰富。发物是容易引起旧疾和加重病情的食物。

热心网友时间：2022-03-22 13:36

板栗不是发物

热心网友时间：2022-03-22 15:27

首先栗子它是不容易消化的食物，所以基本上如果动完手术的人最好不要给他吃。而且有些这个栗子对于人体有一些人是过敏的，所以还是不要给他吃比较好。

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