求解梦中梦··· 我梦里梦到自己在做梦中
发布网友
发布时间:2022-03-22 00:01
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热心网友
时间:2022-03-22 01:30
这是鬼压床,
鬼压床可能由很多方面造成,比如身体状况不好,睡眠姿势不好。
但从你的描述中可以推测你身体比较虚。
身体不适刺激潜意识将你从梦中唤醒,反映在梦里就是遇到可怕的事。当你头脑从睡眠中醒过来时,可能身体还在沉睡,并未醒过来。所以你这时候看到的依然是幻想,是你自己潜意识制造的。也就是还在做梦。。。以后遇到这种情况要谈定,要知道这只是你的幻想,这时只需深呼吸,然后心里默念我要醒来,一般即可清醒。。。
晚上睡觉一定要开着电视
或者开着灯才能睡着,说明你内心缺乏安全感,可能是你小时候的经历造成的,这个经历可能是看了鬼片,或者现实中发生了什么让你恐惧的事。
这个必须你去找原因,然后再有针对地解决。