为什么我多次发梦,梦到自己在睡梦中有人在叫自己,但是我想起来却醒不来

发布网友发布时间：2022-03-20 23:36

共4个回答

热心网友时间：2022-03-21 01:05

你好！首先祝你身体健康！根据你的陈述，考虑为“睡眠瘫痪症(鬼压床)”的问题。
医学名称是睡眠瘫痪症(sleep paralysis)，其实就是一般人所说的“鬼压床”或“鬼压身”。
　目前，还没有已知的方法治愈此症，但你可以避免症状的发作。
要想避免睡眠瘫痪症的发作，在下建议：
　　1. 生活有规律，按时入睡，按时起床，按时用餐。
　　2. 适量运动，但不要在睡前剧烈运动。
　　3. 避免熬夜，保持睡眠充足。
　　4. 设法减轻生活压力。
　　5. 避免仰卧。
　　爱心提示：阁下并不特殊，其实有许多人的症状都与你一样。建议放轻松！你并不处于危险之中，也并不失常。睡眠瘫痪症并不是有害的疾病。
不过，如果发生的频率过高，影响到自己的生活品质，或者合并有日间嗜睡的现象，则应该找医师用药物帮忙，或鉴别诊断是否另有其他的问题。
以上回答如果满意，请不要辜负我的一片好意，及时采纳为答案。

热心网友时间：2022-03-21 02:23

上面鬼压床啊，哈哈啊，是你压力太大了，累的原因造成的，你思想负担太大，尝试放松自己的心情，找个人陪你睡两天吧，哈哈！

热心网友时间：2022-03-21 03:58

做这个梦的时候有没有翻下床的经历？

热心网友时间：2022-03-21 05:49

我最近也是，怎么办呢

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