发布网友 发布时间:2022-03-17 17:46
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热心网友 时间:2022-03-17 19:15
清炒贝贝南瓜步骤热心网友 时间:2022-03-17 20:33
贝贝南瓜比较甜,果肉粉糯,非常适合给宝宝制作辅食,或者是牙口不好的老人食用。准备一个贝贝南瓜 洗干净把瓜蒂去掉 同时将贝贝南瓜的瓜瓤和籽抠掉,再把南瓜的切成片。除此之外,还需要切一些姜丝。在锅中倒入适量的食用油,再放入姜丝,炒出香味。加入切好的南瓜片,快速的翻炒,避免粘锅。等贝贝南瓜炒软之后,加入适量的食盐和鸡精。最后出锅装盘即可。因为贝贝南瓜的皮也非常的有营养,所以炒的时候可以不用削皮,直接炒着吃就可以 。