发布网友 发布时间:2022-03-17 16:22
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热心网友 时间:2022-03-17 18:08
木瓜炖奶吃,直接吃,炒着吃,煲着吃,淹着吃,都好吃, 木瓜伴奶 材料: 木瓜150克,牛奶200cc.(约1大杯),糖1小匙(可加可不加) 做法: 木瓜去皮、切块。放入果汁机中加入200cc.鲜奶,糖、适量,用中速搅拌几分钟即可。由新鲜木瓜.鲜奶制成,绝对新鲜香浓,当场饮用,若需外带,置放不超過30分钟(冬天)和20分钟(夏天),以保最佳风味。鲜奶中的钙质,木瓜中的维生素C,都是人体中所需的营养成份,适合天天饮用 木瓜排骨汤 材料:木瓜一个,骨头一斤,花生仁3两,姜两片 做法(简单):木瓜去皮剖开(竖开四片)去籽,然后斜切成2cm长的小段,花生用水泡半小时,把材料全部放入煲内大火烧开,改小火慢熬两小时,加盐ok。汤很好喝! 等等热心网友 时间:2022-03-17 19:43
银耳炖木瓜·· 先把银耳 炖熟了·加冰糖··再把木瓜切块放进去··几分钟就可以吃了··· 木瓜要选上面有麻点点的·甜些··