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瑶柱干贝怎么做好吃

发布网友 发布时间:2022-03-17 16:50

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懂视网 时间:2022-03-17 21:11

准备材料:冬瓜450克、干瑶柱50克、生姜5克、料酒20毫升、精盐2克、食用油15毫升、香葱1根。

干瑶柱烧冬瓜的做法:

1、干瑶柱用清水浸泡30分钟。

2、冬瓜,去皮洗净后切小块。

3、泡发好的干贝,洗净沥水;生姜切丝。

4、炒锅中倒入油,下姜丝炝出香味,下切小块的冬瓜,翻炒约2分钟左右。

5、下处理好的干贝。

6、炒匀后淋入料酒除腥气,沿锅边淋入适量的水,水量需没过食材。

7、大火烧开后加入精盐调味,煮熟后撒入香葱段,美味即成。

热心网友 时间:2022-03-17 18:19

干贝的家常做法炖汤  

 瑶柱,也就是我们俗称的干贝、扇贝等,实际是贝类闭壳肌干制品的总称。干贝味道鲜美、营养丰富,富含蛋白质、碳水化合物、钙、磷、铁等矿物质,其中蛋白质更是高达61%,是鸡肉、牛肉、鲜虾等含有蛋白质的3倍。瑶柱经常出现在各类滋补靓汤中,深受大家的喜爱。  

 挑选时要选色淡黄,干燥,颗粒完整、大小均匀如儿童指头大小的比较适合,太大的口感并不好。

干贝炖汤前,首先要泡发,可以拿少许葱、姜、料酒入清水,然后蒸15分钟,蒸到用手搓能搓碎,搓成丝状的程度,瑶柱就涨发好了,这和一般的干货用温水直接涨发不太相同,因为瑶柱本身比较硬,必须要蒸一会儿;而且腥味也比较大,所以适当添加一些料酒。这样发出来的瑶柱就更嫩糯鲜香了

 至于干贝处理的方法,干贝一般不用刀切,用清水蒸一下,干贝涨开来后,可以看见它本身是有纹路的,用手把干贝按照纹路一条一条撕开即可。  

热心网友 时间:2022-03-17 19:37

干贝丁炒黄瓜的做法  

热心网友 时间:2022-03-17 21:12

付费内容限时免费查看回答1、所需食材:瑶柱10个,排骨一斤,鸡蛋三个,萝卜一大根。

2、萝卜一个(切块),或者是玉米两根(切块),排骨一斤左右然后就是瑶柱了,瑶柱根据自己的瑶柱大小来放,喜欢吃的可以多放点,一般放个十几粒。

3、排骨段,放入水中,煮出血沫。排骨或者玉米切成大块,瑶柱需要水泡发,泡发后洗干净。把排骨,瑶柱,放入水中,水的多少根据自己的来,要把食材都没入,一般两倍于食材的高度。

4、煮开后小火炖一个半小时,然后放入萝卜,然后加入盐等调味品。在炖个十来分钟,尝尝咸淡然后出锅。

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