发布网友 发布时间:2022-03-17 16:50
共3个回答
热心网友 时间:2022-03-17 18:19
食材用料
银耳 半个
雪梨 一个
冰糖 适量
枸杞 适量
红枣 4粒
步骤:
准备好图中的材料
将银耳用清水浸泡半个小时
银耳泡好后,去蒂,将银耳撕成小朵的,雪梨去心,切块
将银耳,雪梨放入炖盅内,加入适量水
炖盅盖好盖子,放入锅中,锅内加入适量水,炖半个小时
开盖后,加入适量冰糖,搅拌均匀
来碗滋润的银耳汤吧
小贴士
银耳汤也可以加入燕窝,莲子,百合,都是滋阴润燥,止咳的好药材
食材用料
金桔 500克
冰糖 400克
水 150毫升
步骤:
金桔先用水清洗干净
锅里烧开水,放入金桔煮一两分钟左右
然后捞出金桔,去蒂去籽
把处理好的金桔再入锅,加入150毫升清水
再加入冰糖
开大火把金桔煮沸
用勺子搅拌均匀
然后就开小火,慢慢熬制40分钟左右,(熬制期间不要盖锅盖)再开大火熬五分钟左右收汁,(各家的火候会有些不一样,如果最后蜜汁不是太多,收汁熬制时间可缩短,按照具体情况来做)期间要用勺子不断搅拌,以防糊锅。
熬到蜜汁成金* 特别浓稠 这个程度就好了。
晾凉装入容器
小贴士
1、熬制金桔途中要不间断地搅拌,以防糊锅。
2、最后记得开大火收汁。(各家火候会有不同,所以依照最后蜜汁多少情况来看,如果正好就不用收汁)
3、晾凉后装容器密封 进冰箱或阴凉处保存,每次使用时,用干净无水的勺子舀出来,兑温开水喝。想要稍微改变一下口味的话,还可以加入一片柠檬片一起兑水喝。祝你喝出健康与美丽。
热心网友 时间:2022-03-17 19:37
做冰糖雪梨吧,很简单。冰糖雪梨有很好的止咳化痰的作用。热心网友 时间:2022-03-17 21:12
1、冰糖水