发布网友 发布时间:2022-03-17 15:50
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热心网友 时间:2022-03-17 17:19
鸡胸肉是我们生活中最常见的一种肉食,在超市或者菜市场,我们看到的鸡胸肉大多以冷冻的形态来售卖,因为储存比较方便,所以价格也相对便宜。随着市场的影响,鸡胸肉的价格也有所上升,但还在可以接受的范围内。我们这里之前鸡胸肉的价格在7-8元左右,现在基本维持在10元左右,是猪肉的1/3。
很多人不喜欢吃鸡胸肉的原因是因为它寡淡无味不好吃,吃起来也没有猪肉香。其实,只要合理地运用烹饪方法,鸡胸肉也可以变得非常美味下饭。下面小编就为大家分享一款鸡胸肉最好吃的做法“鱼香鸡丝”。
【鱼香鸡丝】
主要食材:鸡胸肉200克、胡萝卜一根、尖椒一个、干木耳5克。
辅料:鸡蛋一颗、玉米淀粉适量、郫县豆瓣酱两小勺、生抽一小勺、陈醋一小勺、白糖一小勺、葱花、蒜末。
做法步骤:
1、干木耳用温水提前1小时泡发,让木耳充分吸收水分,完全泡透。
2、把胡萝卜清洗干净切成细丝,尖椒洗净去籽切成细丝,泡发好的黑木耳择洗干净切成细丝。
3、把鸡胸肉解冻后先片成0.5厘米厚的薄片,然后再顶刀切成细丝,把切好的细丝放在盆中,加入少许盐、白胡椒粉和料酒、一个鸡蛋清抓拌均匀,接着加入适量玉米淀粉朝一个方向继续搅拌,让肉丝充分上浆,肉丝上浆后在表面淋上适量食用油,放入冰箱冷藏15分钟。
4、锅里坐宽油、油温烧至六成热后下入肉丝,用筷子快速拨散,以防粘连,把肉丝滑熟后捞出控油备用。
5、锅里留少许底油、油烧热后下入葱花和蒜末炒香,然后下入郫县豆瓣酱炒出红油,再下入切好的胡萝卜丝、尖椒丝和木耳丝快速翻炒。
6、把胡萝卜炒至断生后加入提前滑熟的肉丝翻炒几下,加入生抽、陈醋、白糖调味。
7、大火继续翻炒,炒至入味后淋入少许水淀粉勾芡,再翻炒几下即可出锅装盘。
这款鱼香鸡丝的做法和鱼香肉丝基本上差不多,鸡胸肉经过腌制,然后再经过鱼香味调料的加入,极大弥补了鱼香味寡淡无味的缺点。不得不说,这样做的鸡胸肉是真的特别好吃,或许可以说这是鸡胸肉最好吃的做法,你觉得呢!
热心网友 时间:2022-03-17 18:37
最常见也最好吃的就是炸鸡排,或者炸小酥肉配一些椒盐和孜然特别美味,也可以切成肉丝炒菜热心网友 时间:2022-03-17 20:12
鸡胸肉基本上没什么味道。但是如果用它做鱼香肉丝的话,味道非常的好吃。把鸡胸肉洗净切细条,放入油中炸一下。然后把木耳,红萝卜,跟肉在一块儿炸一下,特别好吃。热心网友 时间:2022-03-17 22:03
鸡胸肉切丁,几个不用太辣的尖椒,尖椒要切碎,3个鸡蛋。先把鸡蛋炒熟备用,再把鸡肉倒入油锅炒熟,把鸡蛋,尖椒倒入,稍微一炒,加入调料出锅。