蒸荞面馒头,发面时用不用开水烫
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发布时间:2022-03-17 10:29
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热心网友
时间:2022-03-17 11:58
准备材料:面粉 200g、荞麦粉 150g、水 适量、白糖 适量、酵母 适量、盐 少许。
一、白糖用温开水化开备用,待凉至不烫手后,把酵母倒进糖水里化开。
二、在盆里放入面粉和荞麦粉和少许盐混合,搅拌一下
三、淋入酵母水,用筷子搅拌均匀后揉成光滑的面团
四、揉好的面团用东西盖上,静置发酵一小时左右至1.5-2倍大
五、然后将发好的面团排气后用手搓成棍状
六、切成小块,盖上东西再醒发15-20分钟左右
七、把馒头坯放上蒸架,冷水入锅,中火蒸15分钟左右
八、蒸15分钟后即可取出,冷却一会,这样荞麦馒头就已经做好了。