如何榨玉米汁

发布网友 发布时间：2022-03-17 02:20

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热心网友 时间：2022-03-17 03:50

【材料】：甜玉米2根、蜂蜜或者炼乳20ml、清水适量

【做法】：

1. 把2根甜玉米剥去外皮洗净放入锅中，加水煮十分钟左右，。

2. 等降温后，把甜玉米拿出来（煮玉米的水不要扔掉），用刀贴着玉米芯切下玉米粒。此时刀要贴着玉米芯子，尽量把玉米胚芽一起取下来，玉米的营养大部分都在玉米胚芽里。

3. 把取好的玉米粒，倒入食物搅拌机，同时倒入煮玉米的水，水量大约和玉米粒体积一比一，这个水量是最低了，水加的太少玉米汁太浓稠口感不好，当然可以根据你喜欢的玉米汁浓度添加水量。

4. 倒入蜂蜜或者炼乳，盖上盖子用搅拌机的高速搅打大约三分钟左右，直到玉米汁细腻，即可倒出饮用。如果你追求细腻的口感，打好可以倒出来过滤一下。我自己喝是不过滤的，虽然口感会有一点点粗燥，但是这些细小颗粒都是营养，对肠胃的清肠效果也非常好。

1.这个是可以用家里的豆浆机来做的，更简单，不用事先煮玉米，直接取下生玉米粒，倒入豆浆机加好水，用豆浆的程序一步就能做好。在喝之前加入炼乳或者蜂蜜调匀就可以了。

2.甜度根据自己喜欢， 也可以把炼乳换成蜂蜜，就是放蜂蜜记得要温度降到温温的状态才能加入，高温会破坏蜂蜜营养成分。甜味自己调节，我放了20毫升的炼乳，是微微甜的程度，如果喜欢喝甜的就多加点。

热心网友 时间：2022-03-17 05:08

蔬菜水果的种类非常多，但是在水果饮料中，玉米汁是最好喝，因为玉米汁原本口感就比较香甜，把它做成饮料，口感也会更好，很多人在制作玉米汁时，会放入很多牛奶，因为只有在玉米汁中放入牛奶后才会更好喝。其实这种想法是错误的，如果换成大米口感会更好，让玉米汁变得又香又浓，还营养价值特别高。下面小厨把详细的烹饪方法分享给大家，感兴趣就看看吧！

首先准备好需要的材料：玉米、大米、牛奶、白糖
第一步：把准备好的玉米去壳，玉米去壳后，用清水冲洗一遍，将玉米上残留的杂质冲洗干净，这样吃起来更干净卫生。玉米冲洗干净后，将所有的玉米粒剥出放入碗中备用。大伙儿在准备玉米时最好选择甜玉米，这样玉米汁吃起来味道更香甜。

第二步：玉米处理好后放在一旁备用，接着准备一个碗，往碗中倒入适量的米，首先用清水把米清洗一遍，米清洗干净后，放在碗中再倒入适量的清水，将大米浸泡一会儿，这样大米更容易软烂，吃起来口感会更好！

第三步：把大米浸泡30分钟左右，浸泡好后就可以捞出沥干，这一步可以提前做好，这样更节省时间！当所有的材料都处理好后，取出备好的豆浆机，首先将剥好的玉米粒倒入豆浆机中，接着再倒上适量的清水，最后再把浸泡好的大米放入豆浆机中，然后按下启动键，将玉米粒打成玉米汁！

第四步：如果大家想要营养更高，可以将清水换为牛奶，这样喝起来味道也不错。放入大米后，可以让玉米吃变得更香浓，喝起来口感会更好，还不容易腻！等差不多煮好后，或许多余的玉米渣，然后放上适量的糖就行了！

这样简单的玉米汁就完成了，你们学会了吗？夏天正是吃玉米汁的好时候，这时候喝玉米汁清热解暑营养高好，比喝饮料更强。小叔发现很多人在榨玉米汁时都会放牛奶，其实，换成大米味道会更好，用大米榨出来的玉米汁又香又浓，而且营养也非常高！