发布网友 发布时间:2022-03-17 01:35
共6个回答
热心网友 时间:2022-03-17 03:04
北方的冬天,室外冰天雪地,室内温暖如春。周末不用上班的日子,窝在沙发上追个剧,吃个零食,真是特别惬意的一件事。
今天来说的就是这零食,追剧的零食吃什么好呢?有人说是瓜子,有人说是爆米花,还有人说吃薯片,这些零食好吃是好吃,但真不能多吃,看看有多少添加剂吧,想吃健康营养的零食也很简单,自己做吧。
冬天易贮存的粗粮中,地瓜就是其中一种,秋天地瓜丰收的季节,价格便宜,几毛钱一斤,买几袋放在阴凉通风的地方可以吃一个冬天呢。
地瓜可是好东西,无论是蒸着吃,还是烤着吃,都是香甜软糯,既能当主食还能当零食,每天吃两块,营养就足够了。
地瓜当主食咱暂且不说,这次说的就是当零食吃的地瓜干。地瓜干街上有卖的,十几元一斤,价值贵不说,有些买回来还口感不好,有的还嚼不动,想吃地瓜干不如自己在家做。
做地瓜干其实也挺容易的,蒸一蒸烤一烤,香甜又筋道,吃起来就停不下来。有朋友说,这有什么难度?我也会做!但有些小窍门你一定要懂,否则做出来干巴巴的不好吃,就白浪费了这么好的地瓜了。
追剧的零食别买了,来试试做这地瓜干吃吧,详细做法分享给您,快点做起来吧。
自制地瓜干
准备材料 :地瓜,干果机
具体做法:
取几个细长的地瓜,这样的易蒸熟,表面的泥沙冲洗干净,把它们摆放在蒸屉上,冷水上锅,开水后大火蒸20分钟;
蒸至地瓜用筷子能轻易插透,就可以了,取出来放在竹筐里晾凉,然后把外皮的表剥掉,放进冰箱冷藏1个小时,使地瓜里面硬一些,这样切时不易切坏;
把地瓜取出来,放案板上切成厚片,片不要太薄,不然烤时失去水分会收缩变得特小,片厚一些也不易切碎;
把干果机的烤盘取出来,把切好的地瓜片一片片摆放在上面,是平铺,不要摞在一起;
把烤盘放进干果机里面,上下火100度烤4个小时,烤好的地瓜干水分蒸发,边缘是硬的,中间还有些软,如果喜欢吃更硬的,可以再增加烤制的时间。
热心网友 时间:2022-03-17 04:39
付费内容限时免费查看回答您好,亲[心]做法如下:1. 把4个红薯清洗干净
2. 把洗干净的红薯放在蒸锅上蒸熟。红薯蒸到用筷子戳一下没有硬芯就可以了。
3. 蒸好的红薯稍凉后剥去外皮
4. 然后把剥去皮的红薯切成自已喜欢的片或者条状,放在晾网上。
5. 放在通风同时又能晒到太阳的地方,晒的过程中要多翻几次面,晒上二三天就可以了。
小窍门:
1、红薯最好选红心的,这样做出来好看也好吃。
2、如果天气不好,也可以放烤箱烘烤。
3、蒸的时候要蒸透,但也不能蒸过了,蒸过了不好切。
4、吃不完的可以放在密封的容器保存
热心网友 时间:2022-03-17 06:30
首先准备好地瓜去皮备用,然后切成小条状,将地瓜焯水后捞出备用,沥干水分之后加入少许盐,然后在太阳下晒干即可热心网友 时间:2022-03-17 08:38
将地瓜洗净后先上锅蒸熟,随后将蒸熟的地瓜切分成自己喜欢的大小形状;烤盘中铺上油纸,将地瓜条摆上去,刷上一层食用油,放入烤箱慢慢烤制15个小时即可。热心网友 时间:2022-03-17 11:03
首先给地瓜去皮切成片,放入蒸锅里蒸熟,然后均匀的放入烤箱里100度上下烤大概半小时就可以了,便宜又好吃,做法还简单,值得做一做。热心网友 时间:2022-03-17 13:44
将变焉的红薯洗净上锅煮熟,然后去皮切成条状,放在晾网上,将晾网放在既通风又有太阳的地方晒三天左右,中途多翻几次面即可。