为什么手放在胸口会做噩梦？

发布网友发布时间：2022-03-16 12:43

共4个回答

热心网友时间：2022-03-16 14:12

很多人都说睡觉时把手放到胸口会做噩梦，这是怎么一回事呢？
其实，这个问题有非常科学的解释，不用去担心“怪力乱神”的事情。很多人怀疑是不是手放在胸上，会增加心脏的负担，这也是错的。
把手放在胸口上对心脏的压迫是微不足道的，但是会直接影响胸廓，使呼吸时胸廓上下起伏的运动受阻，这便导致肺通气受阻，使我们睡眠时的血氧水平低于正常水平。
心肺功能好的人可能还能耐受，但心肺功能差或是本就有睡眠呼吸暂停综合征的人，可能就A感觉憋闷、噩梦连连了。
那怎样的睡姿最有利于健康呢？
这个问题不能一概而论。比如有胃酸反流的人，可能左侧卧时会舒服些，而心脏病患者可能更适合右侧卧，怀孕中晚期的孕妇也大都适合左侧卧，等等。
对于健康人来说，只要能保证睡眠质量，睡眠姿势不会引起不适，就可以安心入眠了，不必过于焦虑。如果确实存在睡眠障碍，也可以前往专业的睡眠门诊就诊。

热心网友时间：2022-03-16 15:30

“把手放在胸口会做噩梦”这只是个借口代词
当我们入梦时,是不可能知道会做什么好梦与噩梦的。
创造这个说发的人只是正好因为自己做的噩梦过多,正好有想得出说这句话而说的`!
我们把手放在胸口睡觉,可能是正好做噩梦而已。没有做噩梦的就会把自己曾把手放在胸口这个动作忘了`!`!一切梦都是不可控制的`!`
哈哈`!~

热心网友时间：2022-03-16 17:05

因为手压在胸口，就是压在肺部，使肺部不能正常的收缩，就是在收缩的时候受到压力,不能像平常那样呼吸，让你本能的感觉到危险,再通过末梢神经传到你大脑，所以就会做噩梦。。

热心网友时间：2022-03-16 18:56

胸口是指左胸心脏的部位.因为心脏受到压抑,血液流通和心脏搏动受到了阻碍,然后这个状
态传输到神经系统,然后神经系统作出反应,产生一些负面的也就是噩梦

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