一天玩多少小时的手机是最好的？

发布网友 发布时间：2022-03-18 03:10

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懂视网 时间：2022-03-18 07:31

手机一天最多可以玩24个小时，前提是不睡觉且充电的时候夜晚，但是一般玩手机最好不超过4小时，因为过度使用不仅大大缩短手机的使用寿命，也会对人体造成伤害。

　　

　　手机、全称为移动电话或无线电话，通常称为手机，原本只是一种通讯工具，早期又有大哥大的俗称 ，是可以在较广范围内使用的便携式电话终端，最早是由美国贝尔实验室在1940年制造的战地移动电话机发展而来。1958年，苏联工程师列昂尼德。库普里扬诺维奇发明了ЛК-1型移动电话，1973年，美国摩托罗拉工程师马丁库帕发明了世界上第一部商业化手机。历经2G时代、3G时代，迄今为止已发展至4G时代了，而5G时代也紧随其后，国内已经出现5G的商用。

　　

　　手机分为智能手机（Smart phone）和非智能手机（Feature phone），一般智能手机的性能比非智能手机要好，但是非智能手机比智能手机性能稳定，大多数非智能手机和智能手机使用英国ARM公司架构的CPU。智能手机的主频较高，运行速度快，处理程序任务更快速，日常更加的方便（例如：诺基亚n81主频有369兆赫兹）；而非智能手机的主频则比较低，运行速度也比较慢（例如：诺基亚5000主频就是50兆赫兹）。

热心网友 时间：2022-03-18 04:39

一天玩手机合适的时间：一般建议不超过4小时。
手机是一种通讯工具，有移动电话和无线电话两种，而随着科技的发达，现如今的手机也叫做智能手机，能够听音乐、看电视、打游戏等，为人们的生活增添了许多乐趣，但是手机一天玩的时间不能过长，以免出现眼部疼痛、颈椎疼等不适情况，一般建议一天玩手机不超过4小时，另外，连续时间不超过2小时，应该适当休息，保护眼部健康。
玩手机的影响：1、影响视力
玩太久手机会对视力有所影响，因为手机有一定的辐射，况且屏幕较小，对于眼部来说会有一定的刺激性，时间一长会出现眼疼、流眼泪等眼部疲劳情况，对视网膜造成影响，出现视力下降情况。

2、颈椎疾病
玩手机时，人们需要将头部低下，时间一长颈椎神经得到压迫，不利于血液的流通，会对颈椎造成影响，可能会出现疼痛、胀痛等不适感，严重者还会患有颈椎疾病。
玩手机注意事项：1、不宜侧卧侧躺玩手机，这样的姿势对于眼睛的压迫较大，时间一长会造成左右眼视力的偏差，而且受压迫的眼睛长时间供血不足，会出现疼痛感、短暂失明等不适情况。

2、不宜俯卧玩手机，这种姿势会影响手肘和脑部的血液循环，还有可能对颈椎造成影响。

因此一般建议仰头或者与手机保持水平姿势玩手机较好。

热心网友 时间：2022-03-18 05:57

1—2小时

1、玩一两个小时歇会，做做保健操或者远眺。 

2、玩手机的时候最好是坐着，把胳膊伸直的玩，屏幕对着自己，平时玩手机又不可能都是坐            着，最好不要躺着或趴着玩手机。 

3、把手机屏幕的光调低，但也不要太低，调到自己感觉舒服的亮度，但也不要太亮。

4、手机屏幕的光不要直射眼睛，当然也可以带防辐射的眼镜。

5、在行进中也不要玩手机，至少不能长时间的玩。 

6、把字体都调到中号，太小的也伤眼睛。 

热心网友 时间：2022-03-18 07:32

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长时间用手机与抑郁、焦虑情绪的关系体现在

建议每天对着电脑或手机屏幕的时间最好控制在4~6小时，

要半个小时要停下来休息10分钟，让眼部肌肉放松

希望我的回答对您有帮助哦

热心网友 时间：2022-03-18 09:23

一天大概看手机五个小时以内是最好的，每隔，一个小时左右休息一会，做做眼保健操、眺望一下、看看绿色植物。都对眼睛有好的！多吃新鲜蔬菜和水果！

热心网友 时间：2022-03-18 11:31

远离手机是最好的，不管你玩多久都对身体有害，玩游戏看小说对眼睛有害，打电话接电话有辐射对身体有害，特别是电话接通的一瞬间，辐射是最大的，最好在电话接通之前让电话离脑袋20CM距离以上，辐射对大脑的影响就要小很多，晚上睡觉不要将电话放在枕头旁边。现在的人们离不开手机，但是能尽量将危害减到最小也是好的。
GOGO点歌机解答！！！

热心网友 时间：2022-03-18 13:56

对手机控来说: 1、玩一两个小时歇会，做做保健操或者远眺。 2、玩手机的时候最好是坐着，把胳膊伸直的玩，屏幕对着自己。平时玩手机又不可能都是坐着，但最好不要躺着或趴着玩手机。 3、把手机屏幕的光调低，但也不要太低，调到自己感觉舒服的亮度，但也不要太亮哦。 4、手机屏幕的光不要直射眼睛，当然也可以带防辐射的眼镜。 5、在行进中也不要玩手机。至少不能长时间的玩。 6、把字体都调到中号。太小的也伤眼睛。 暂时我能想到的就这些，希望对您有所帮助。祝您事事顺心顺意。

热心网友 时间：2022-03-18 16:37

辐射比较大的……把手机拿到接通的音箱前，数据联通或信息接收时，可以很明显的听到电磁干扰的声音……这个对大脑是有影响的，曾看过一个科学报道，长时间的玩手机会对大脑产生不利的影响……比方说头晕、记忆力下降、反应变慢等等

热心网友 时间：2022-03-18 20:25

手机注意不要玩太多哦 注意身体哦 望采纳