母乳的储存方法和使用

发布网友 发布时间：2022-03-18 05:01

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热心网友 时间：2022-03-18 06:31

　　母乳储存指的是因为母乳过多，宝宝一时吃不完，或因为妈妈没有时间哺乳，需要将母乳挤出来，放进冰箱存储。母乳存储最经常的情况是上班族妈妈，时称“背奶妈妈”。“背奶妈妈”说的就是这样一群人：她们生了宝宝休完产假后，妈妈们要回到单位继续上班了，但现在许多妈妈们上班后并不放弃母乳喂养，而是通过母乳储存的方式，坚持母乳喂养。

　　母乳常温保存时间：初乳(产后6天之内挤出的奶)——27-32℃室温内可保存12个小时。 成熟母乳(产后6天以后挤出的奶)——15℃室温内可保存24小时；19—22℃室温内可保存10小时；25℃室温内可保存6小时。

　　母乳储存冷藏保存时间：母乳储存通常使用冰箱冷藏室保存。保存时间一般是：0-4℃冷藏可保存8天； 如果是冰箱冷藏室里边带有的小冷冻盒，保存期为两周； 如果是和冷藏室分开的冷冻室，但是经常开关门拿取物品，保存期为3-4个月；如果是深度冷冻室，温度保持在0℃以下，并不经常开门，则保存期长达6个月以上。 储存过的母乳会分解，看上去有点发蓝、发黄或者发棕色，这都是正常现象。

　　实际操作篇——用具、吸奶、储奶、解冻：1、准备用具，准备好吸奶器及储奶用具——最好使用适宜冷冻的、密封良好的塑料制品，如母乳保鲜袋，其次为玻璃制品，最好不要用金属制品，母乳中的活性因子会附着在玻璃或金属上，降低母乳的养分。2、吸奶，可以在上班前一天或在上班前将母乳挤出储存，并在容器外贴上挤奶的日期及时间，这样便清楚地知道母乳保存的期限，以免不洁、过期导致细菌滋生，引起消化道疾病的发生。即使再忙，妈妈也要保证每3小时吸一次奶，这样可以有效防止奶胀和泌乳量的减少，使母乳喂养可以更好地继续下去。吸出的奶同样可以储存起来，让宝宝不必因为吃不到母乳而烦恼。如果单位没有冷藏设备，妈妈可以准备一个迷你小冰箱，暂时储存，回到家要尽快让宝宝吃掉或送至冰箱冷藏。3、储存，装母乳的容器要留点空隙，不要装得太满或把盖子盖得很紧，以防容器冷冻结冰而胀破。最好将母乳分成小份(60—120ml)冷冻或冷藏，方便家人或保姆根据宝宝的食量喂食，不会浪费，并要贴上标签，记上日期。4、解冻，冷冻的母乳在解冻时，应该先用冷水冲洗密封袋，逐渐加入热水，直至母乳完全解冻并升至适宜哺喂的温度，或放置在冷藏室慢慢解冻退冰。不要将母乳直接用炉火或者微波炉加热，这样会破坏母乳中的养分。解冻后直接倒入奶瓶中就可以喂宝宝了。解冻后的母乳一定要在24小时内吃掉，并且不能再次冷冻。最好不要给宝宝喂剩奶,保存多长时间要和具体情况相联系,夏天在常温下基本上2个小时就会变质.最好不要把奶放在冰箱时,这样在以后加热过程中会破坏奶的成分。储存母乳的加热方法。不论是冷藏的母乳还是冷冻的母乳，都会遇到存放和加热的问题。育儿专家们建议，存放母乳应该使用专用的容器，比如母乳保存袋或母乳存储杯等。每一袋(瓶)母乳都要标上吸出来的时间，至少精确到“上午”或“下午”，以便重新加热给宝宝吃的时候可以做到“先吸出来的，先吃掉”。母乳的加热要引起重视，如果方法不对就会破坏里面的营养成分。母乳最好不要使用微波加热，第一受热不容易均匀，宝宝容易吃到“阴阳奶”;第二目前各方专家对微波是不是会破坏维生素的说法不一。炉火也不适合加热母乳，因为温度太高，会破坏营养。

热心网友 时间：2022-03-18 07:49

母乳保存方法具体操作是怎样的？一起来看看。

1、准备好吸奶器和储奶用具

吸奶器和储奶用具最好是适宜冷冻的、密封良好的塑料制品，不建议使用玻璃制品和金属制品，会影响母乳的营养活性。

2、吸奶

可以在上班前一天或在上班前将母乳挤出储存，并在容器外贴上挤奶的日期及时间，这样便清楚地知道母乳保存的期限。吸奶器有手动和自动两种，宝妈们根据自己的习惯选择用法，一般情况吸出60-120毫升乳汁需要10分钟。建议奶水充足的宝妈们，每3个小时吸一次奶，保持乳汁的持续分泌，防止断奶。

3、保存

将贴上日期标签的奶瓶，放入冰箱中冷藏储存，要注意的是储奶瓶中奶不要装太满，防止冷冻结冰涨破。一般情况下，0—4℃冷藏可保存8天。

拿出来饮用时要解冻，可以直接用热水隔瓶温烫至合适温度。

热心网友 时间：2022-03-18 09:23

刚升级成为宝妈的职场女性，最纠结的事情莫过于产假后一方面要继续投身到繁忙的工作中，另一方面又要担心不能准时给宝宝喂母乳，因此有不少的女性选择在上班时将母乳挤出，下班带回家给宝宝第二天或以后食用。这个过程涉及到母乳保存的方法问题，具体操作可以参考以下内容。

1、准备好吸奶器和储奶用具

吸奶器和储奶用具最好是适宜冷冻的、密封良好的塑料制品，不建议使用玻璃制品和金属制品，会影响母乳的营养活性。

2、吸奶

吸奶器有手动和自动两种，宝妈们根据自己的习惯选择用法，一般情况吸出60-120毫升乳汁需要10分钟。建议奶水充足的宝妈们，每3个小时吸一次奶。

3、保存

储奶瓶贴上日期，放入冰箱中冷藏储存，要注意的是储奶瓶中奶不要装太满，防止冷冻结冰涨破。一般情况下，0—4℃冷藏可保存8天。

PS：拿出来饮用时要解冻，可以直接用热水隔瓶温烫至合适温度。

热心网友 时间：2022-03-18 11:15

你好
▋ 最佳母乳保存办法
用吸奶器挤出的母乳可以储存在玻璃器皿、硬质塑料容器或特制的塑料母乳储存袋里。不建议用奶瓶，因为奶瓶的盖口不够厚实，无法保护母乳不受污染。存放的时候，给每个容器贴上日期标签，这样可以保证先使用储存最久的母乳。

为了避免浪费，每个容器储存宝宝一次的食量90~120ml就可以了，为了防止宝宝不够吃，可以另外储存30~60ml的量。因为母乳冷冻后体积会变大，所以每个容器都不要装满，小心撑破！
▋ 母乳的保存时间
1. 室温存放
刚挤出来的新鲜母乳在室温（最高不超过25℃）下，可以存放到4-8个小时。

2. 在有保冷效果的容器内存放。
有的妈妈会购买有冰块隔离的保冷容器，新鲜母乳放进去后可以保存1天。
3. 冰箱存放
冰箱温度为4℃的时候，最高可以存放8天。

4. 冷冻库存放。
当存放在-15℃的冰箱冷冻库里时，母乳可以存放2周。如果冷冻库有区分温度的分隔，或者温度有-18℃时，母乳就可以存放3-6个月。如果冷冻库不经常打开，温度设置为-20℃的时候，那母乳就可以存放6-12个月。

热心网友 时间：2022-03-18 13:23

母乳保存方法及使用范围：

　　母乳保存方法

　　1. 挤到奶瓶里后应立即放入冰箱冷藏室里保存，下班后用冰盒或保温袋尽快带回家，再放入冰箱中冷藏。

　　2. 很多家庭的冰箱冷藏温度在4~5℃，这种条件下母乳最长可保存48小时。但由于在储存与转运过程中难以一直保持适宜的温度，因此建议还是在尽量短的时间内喂给宝宝。

　　3. 在室温条件下，初乳(产后6天之内挤出的奶)在 27~32℃室温内可保存12个小时;成熟母乳(产后6天以后挤出的奶)的保存时间分别为：25℃可保存6小时，19~22℃可保存10小时，15℃可保存24小时。

　　4. 如果准备长期保存挤出的母乳，可使用母乳专用储存盒或保存袋，在-18℃的冰箱冷冻室中保存。

　　5. 冷冻状态下母乳的保存时间分别为：单门冰箱冷冻室保存2周，经常开关门的双门或三门冰箱可保存3~4个月，独立冷冻室保存、不经常开门的冰箱深度冷冻室可保存6个月以上。

　　母乳的解冻和加温方法

　　把存奶的容器竖直放在温水里解冻和加热;加热母乳时把容器晃一晃，使温度分布均匀;在给宝宝喂之前再把奶瓶晃一晃，让分离的乳脂和奶水混合起来。

　　注意加热不要超过体温，因为这会破坏其中的酶和免疫成分;不要把冷冻的母乳放在火炉上解冻，因为这会导致加热过度;不要用微波炉加热，因为这不仅会加热不均匀，也会破坏母乳中有价值的成分;已经解冻的母乳不可以重新冷冻，因为这样会滋生细菌。