发布网友 发布时间:2022-03-18 07:08
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热心网友 时间:2022-03-18 08:54
莲藕炒肉1、莲菜去皮切片,然后放入淡然水中浸泡(防止莲菜变色,成菜颜色不好);2、里脊肉切片,然后用五香粉,姜粉,生粉,生抽,老抽,油腌渍10分钟(老抽一点点就好,稍稍上个色);3、葱切片,蒜剁末; 4、把莲菜片放入加了少许盐的沸水中焯30秒,捞出过凉水,控干备用;5、热锅放油,快速的滑入里脊片,变色捞出控油备用;6、留底油,然后放入葱蒜爆香锅后加入控干水的莲菜片,翻炒半分钟后,加入里脊片,一起翻炒至熟,加盐和鸡精调味即可出锅。胡萝卜炒肉配料:熟杂拌肉(泥肠、火腿、猪肉)600克,葱头250克,胡萝卜100克,芹菜100克,面粉15克,生菜油250克,大蒜末·特色:色泽红润,口味嫩香,清凉微辣胡萝卜丝炒肉做法一1、根据统筹规划的原理,先腌肉。把肉洗洗,切成若干小块,放到碗里。倒入一点油,再倒入一点酱油,倒入1~2勺的生粉(肉吃起来会爽口一些),用手把生粉和肉搅拌均匀。把姜拍碎,放入,再倒入一点点的料酒(去腥),大概放上20~30分钟。2、把刚才切肉的菜刀和砧板洗干净(切肉和切蔬菜是不能混的)。3、洗胡萝卜,将其切成若干小块或者切成胡萝卜丝。4、找来蒜2~3粒,拍碎,使其在空气中充分暴露氧化;切一小片姜,拍碎;切两三根小葱。5、开火,将锅里的水烤干,倒油,放入蒜、姜和葱爆炒几十秒,取出。6、不必刷锅,再倒入一点点油,开始爆炒胡萝卜,六七成熟后取出。7、爆炒肉,洒入刚才爆炒的调料,再添加一点点盐,不断地翻炒一分钟左右。调到中火,倒入胡萝卜,混合翻炒三分钟左右即可大功告成。胡萝卜丝炒肉做法二、炒锅加油(要比平常炒菜的油多出一半,胡萝卜过油才有营养),油温放盐(少许,这时放盐是为了放肉的时候油不飞溅),然后放入肉翻炒,待肉变色放葱、姜,翻炒出香味后放酱油少许,翻炒给肉上色,然后倒入胡萝卜,胡萝卜片要稍薄,翻炒一会儿待胡萝卜变色,倒一点点水搅匀盖住锅盖约5分钟待胡萝卜变软就可以出锅了。盖住锅盖的时间可以根据你喜欢萝卜的软硬程度来决定,喜欢硬些的就不用添水,炒会儿就可以出锅了。如果喜欢,炒肉的时候加些胡椒面配胡萝卜的味道也很好吃。·操作:1.将熟杂拌肉切成片。再把平底锅放入生菜油,烧八成热,将杂拌肉倒入稍炒一下,链出生菜油。2.再将葱头、胡萝卜去皮,洗净,切成片;把芹菜去筋,洗净,切成丝。3.平底锅放少许生菜油,烧热,下入葱头、胡萝卜、芹菜炒到八成熟,再倒入面粉炒熟,然后,依次加入番茄酱、白醋、干辣椒、鸡清汤、辣酱油、精盐、砂糖、大蒜末、香叶,用手勺搅匀,再将炒好的倒入,微开,出锅,晾凉入盘,即成。 炖鸡香菇炖鸡原料:冬菇、乌鸡干菇比鲜菇更香。乌鸡最好、柴鸡次之。鸡腿不宜汤炖。顺便科普一下,香菇按不同季节分为冬菇、秋菇、春菇,按不同质地分为花菇、厚菇、薄菇,其中花冬菇最佳板栗炖鸡板栗素亨有"干果之王"、"铁杆庄稼"等美称,盛产于本境各山区。品种主要有大庸栗、油板栗、米板栗、毛板栗、旋栗(一种呈圆形的小栗)等。板栗果肉黄白,清香脆甜,营养丰富。板栗炖鸡、鸭,别有风味。唐代医学家孙思邈说:"栗,肾之果也,肾病宜食之。"。板栗是凤凰的一大土特产,尤以籽粒饱满,果实肥厚颗大的乌油板栗为最佳。九月重阳,正是收摘板栗的时候,收回家的板栗选择颗粒大,无病虫害的板栗,将其放在通风透光的屋梁上晾干。这时,将宰杀的两斤左右的母鸡(鸭)肉切块,再将板栗籽煮熟后,拌以炒好的鸡(鸭)肉火炖,将会是其味无穷,满屋飘香。这时土乡苗寨稀有的特殊菜谱。土豆炖鸡翅的做法及制作方法详细介绍菜系及功效:土豆炖鸡翅的制作材料:主料:中号土豆2个、鸡翅3个辅料:油、盐、料酒、鸡精、生抽、老抽、葱、姜、蒜、胡椒粉、孜然粉土豆炖鸡翅的做法:1.鸡翅洗净沥水后切成块,用料酒、盐、和生油、老抽、孜然粉拌匀腌制30分钟。2.土豆洗净,去皮切大块,进微波炉高火转三分钟备用;3.起油锅,油热后翻炒鸡翅块。略微炒一会,颜色变深后,起盘盛出。4.开火,用锅内余下的油炒香姜末蒜末,然后再加入略炒的鸡翅块,继续翻炒至鸡块出油。然后加入事先处理过的的土豆块,与鸡块炒匀。5.加入没过菜肉的开水,盖上锅盖,大火熟开转中火慢炖,炖至水干收汁后,加入盐、鸡精和自己喜欢的调料(比如胡椒分或是孜然粉)炒匀后即可。锅烧鸡翅的做法及制作方法详细介绍菜系及功效:锅烧热心网友 时间:2022-03-18 10:28
原料 胡萝卜2根,猪瘦肉200克,油、盐、葱段、葱花、鸡精适量。 做法 1.胡萝卜洗净切成丝;猪瘦肉洗净切丝。 2.锅内倒油烧热。倒入猪瘦肉丝滑散,炒熟。 3.另起锅倒油烧热,放入葱花炒香,再放入胡萝卜拌炒。 4.加入适量的水焖煮一会,放入肉丝、葱段拌炒均匀,最后加入盐和鸡精即可。 备注 胡萝卜素是脂溶性的,炒的时候适当多放些油,效果比较好。胡萝卜外皮所含的维生素比里面多的多,吃时千万别把外皮去掉,以免造成不必要的营养损失。胡萝卜素会在体内变化成维生素A,可以提高身体的抵抗力。热心网友 时间:2022-03-18 12:20
详细步骤:1、胡萝卜切块;牛肉在滚水中焯去血沫,捞出待用。 2、锅中底油,放入干辣椒、八角、姜片、桂皮炸香,然后放入牛肉翻炒至发白。3、加入料酒、酱油、白糖,继续翻炒几下。4、加入清水,转小火炖,待牛肉八成熟时,加入胡萝卜、盐、酱油,大火烧开。5、然后转小火烧到牛肉软熟。6、最后撒点葱花就可以出锅了。参看: http://www.yihesu.com/?action-viewnews-itemid-256-parenttype-menu