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绿豆芽怎么炒好吃家常

发布网友 发布时间:2022-03-18 07:04

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热心网友 时间:2022-03-18 08:33

清炒豆芽的做法:
1、准备材料。豆芽,姜丝,葱,三者是一个很好的搭配。
2、水里放点盐,水开后,豆芽放入一分钟,记好,一分钟,盛起,滤干水分。
3、锅下油,下姜丝,再放入豆芽和葱丝,给点盐,再炒90秒左右,豆芽就炒好了,香,脆,不出水。
温馨提示:
1、要想清炒豆芽,炒的爽脆是要预先焯水的的。
2、绿豆芽性寒,烹调时应配上一点姜丝中和它的寒性。清炒豆芽十分适于夏季食用。
3、烹调时油盐不宜太多,要尽量保持其清淡的性味和爽口的特点,芽菜下锅后要迅速翻炒,适当加些醋,才能保存水分及维生素C,口感才好。

热心网友 时间:2022-03-18 09:51

1.绿豆芽洗净备用。
2.蒜头、红尖椒、胡萝卜和葱各切好备用。
3.净锅放适量油开小火下入蒜头和胡萝卜炒几下。
4.倒入绿豆芽和红尖椒改大火翻炒,洒适量清水,调入适量盐、鸡精、生抽、醋和少许白糖炒至绿豆芽软化。
5.最后洒葱花即可。
6.出锅装盘。
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