求泳镜和泳帽的戴法。

发布网友发布时间：2022-03-18 04:47

共6个回答

懂视网时间：2022-03-18 09:08

游泳的时候，我们很多人都会带泳镜保护眼睛，但是有些朋友可能是第一次戴眼镜，不知道泳镜的正确佩戴方法。?如果没有正确佩戴泳镜的话，很可能泳镜没有起到保护眼睛的作用，反而会伤害到我们的眼睛。?那么我们应该怎样解决这种自己不知道正确佩戴泳镜的情况呢？那么接下来就由我来介绍一下正确佩戴泳镜的步骤吧。
第一步：
新泳镜我们拿出来时需要先放在眼眶上，看看鼻架的尺寸是否合适，如果不合适就选择配件调整。接着是调整泳镜扣，把镜带调成自己合适的尺寸。

第二步：
戴泳镜时先把镜框扣在眼眶上，轻轻按压到舒适状态，感觉吸在眼眶上，然后把泳镜带拉到脑袋后上方。不要让镜带压到耳朵，或者平行与耳朵。

第三步：

如果泳镜带太紧，会把我们带眼睛勒得难受，这时候就需要把泳镜摘下对镜带长度进行调整。如果泳镜带太松，先别急着摘下来，先试试把泳镜带勒住的地方调整脑袋的后上方，看看是否合适，如果还是松再取下调整即可。

看了我的方法，现在你知道正确佩戴泳镜了吗？学会了的话就快快把这个方法分享出去，让更多的人知道正确佩戴泳镜。进行以上步骤操作的同时，我们需要注意的是游泳时一定要带泳镜保护眼睛哦?。以上就是正确佩戴泳镜的步骤。

热心网友时间：2022-03-18 06:16

一、泳帽佩戴

1、双手合十穿入泳帽，稍稍用力将帽子撑开。

2、将帽子的边边放在额头上（注意不要遮住眉毛）。

3、双手向后拉，直到泳帽套住自己的头部。

4、将头发和泳帽整理好，露出耳朵。（女生要注意先把头发扎起来会好带一点）

二、泳镜佩戴

1、先把泳镜带子放在后脑上面。

2、双手拿住泳镜带向头前面拉。

3、套住眼睛。（注意镜带应该在头最大的部分上面）

热心网友时间：2022-03-18 07:34

泳帽的戴法 :用双手微握拳伸进泳帽，将泳帽撑开、然后由头顶往下戴。不要用指甲撑--以免用破。（长发女孩应先把头发盘起来，再用泳帽套住，但是别让发夹戳穿泳帽）

也不要在游泳池用泳帽装水、比看看谁的比较大．．．这样子很快就可以换新泳帽了!

泳帽主要有以下几个作用：

1、防止掉头发（如果大家都不戴，每天会有很多头发掉到水里，天长日久，就会纠结在一起，堵塞排水管道）

2 、戴泳帽之后阻力小

3、泳帽大多颜色鲜艳，方便岸上的救生员发现

4、塑胶的泳帽，可以防止头发和池水过多的接触，池水里有漂液，会伤头发，经常游泳不带塑胶泳帽头发会变黄的。（水中的氯……）

以上是从网上转来的，我认为是正确的，本人也是这样戴的。

泳镜的戴法：

我认为主要是注意3点：

1.看清两个镜片之间即鼻梁的位置，不要把上下方向搞反了，方向反了会很不舒服。

2.泳镜对着眼眶位置扣好，再把泳镜带拉到头后；也可以先把泳镜扣在额头上，套好泳镜带，做好准备运动，临下水前再把泳镜扣到眼眶上。

3.泳镜带的长短松紧，开头要自己反复调整，过紧勒得不舒服，过松容易进水。调整至舒服了、不进水就行了。

热心网友时间：2022-03-18 09:09