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瓠子炒肉的做法 清炒瓠子的做法

发布网友 发布时间:2022-03-18 04:35

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懂视网 时间:2022-03-18 08:56

很多人也许是第一次知道有种蔬菜叫瓠子吧。其实我们在菜市场随处都可见到它的身影,它也就是葫芦的一个变种。一般来说瓠子清炒或者是做汤都非常好吃,深受男女老少的喜爱。?但是要想把瓠子的原汁原味在菜品里展现得淋漓尽致的话,那可是需要一定的手艺和方法的。?那么接下来就由我来介绍一下炒家常菜瓠子的步骤吧。
第一步:
?首先把瓠子用刨子削干净外皮,然后切成滚刀,蒜瓣用刀拍碎。五花肉改刀切成适宜的薄片,方便后期更容易入味。

第二步:
起锅烧油后往热锅加入凉油,把油滑一下锅,防止加入的五花肉粘锅。油温六七成热时就可以把肉倒进锅里进行翻炒。
第三步:
之后翻炒至五花肉稍微变色后,把准备好的瓠子和蒜瓣一起倒入锅内翻炒,然后倒一勺生抽进行调味,并且老抽调色,翻炒均匀。

第四步:
等每一片瓠子都上到老抽的颜色之后,就可以往锅内加适量的清水,没过瓠子就可以了,水量要控制好,不能太多也不能太少。
第五步:
之后转大火把瓠子烧开,并且来点盐调味,接着来一勺蚝油提鲜。
第六步:
如何判断瓠子有没有熟,不用去尝,只需要看瓠子的颜色就可以了,刚开始下入锅内的瓠子是白色的,烧至瓠子变色直至透明即说明瓠子就已经熟了,最后装盘出锅即可。

看了我的方法,现在你知道炒家常菜瓠子了吗?学会了的话就快快把这个方法分享出去,让更多的人知道炒家常菜瓠子。以上就是炒家常菜瓠子的步骤。

热心网友 时间:2022-03-18 06:21

瓠子炒肉
食材:瓠瓜 400克  五花肉 50克  青椒 、红椒各 1个  料酒、生抽、蚝油各适量
做法:
1、红辣椒、青椒均洗净切成块。   
2、将瓠瓜洗净,去皮、瓤,切成块,五花肉切丁。   
3、将炒锅置旺火上,放油,烧至六成热、葱姜末爆香;下五花肉煸至出油变白。   
4、烹入生抽、蚝油、料酒。   
5、加入瓠瓜,煸炒至断生。   
6、再下青、红椒略翻炒即可。

清炒瓠子
食材:瓠瓜 500克,盐、油、虾皮、大蒜 各适量
做法
1. 将瓠子刮去外皮,切成薄片;
2. 虾皮淘洗干净备用;
3. 大蒜去皮剁成蒜末;
4. 炒勺放火上,倒入植物油,油热后先放入少许蒜末煸出香味;
5. 再加入虾皮、盐,最后倒入瓠子片,翻炒片刻;
6. 瓜片快熟时,倒入蒜末,翻炒两下,拌匀装盘即可。
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