黄酒姜炖鸡适合什么人吃有什么好处
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发布时间:2022-03-18 07:46
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时间:2022-03-18 09:15
黄酒姜炖鸡适合什么人吃?有什么好处?
姜酒鸡又叫炒鸡酒,是广东省常见的汉族名菜,属于粤菜系。是产妇月内必食的营养补品,产妇从分娩后的第一餐开始,至满月的三十天内,必须以姜酒鸡作为主食。炒鸡酒用雄(阉)鸡炒姜,配以糯米黄酒共煮,营养丰富,有去风、活血之功效。
此菜是传统的客家补品,滋补性强,煸炒 老姜时,需用小火慢慢炒至两面焦黄,驱寒效果更加明显。
做法:
〖主料〗: 土鸡半只
〖辅料〗: 老姜150克
〖调料/腌料〗:
a:黑麻油2大匙。
b:盐1/2小匙, 米酒1瓶
制作过程
(1) 土鸡洗净,切大块; 老姜洗净,用刀背拍扁。
(2) 锅中倒入a料烧热,放入 老姜以小火煸炒至焦黄,加入鸡块收缩,再加入b料以小火炖煮20-30分钟,即可盛出。
功效:味辛、性微温,归肺、脾、胃经。发汗解表,温中止呕,温肺止咳,解鱼蟹毒,解药毒,特别对于鱼蟹毒,半夏、天南星等药物中毒有解毒作用。适用于外感风寒、头痛、痰饮、咳嗽、胃寒呕吐;在遭受冰雪、水湿、寒冷侵袭后,急以姜汤饮之,可增进血行,驱散寒邪。
注意事项:
鸡肉禁忌
1、食时不应饮汤弃肉。
2、禁忌食用多龄鸡头。
3、禁忌食用鸡臀尖。
4、不宜与兔肉同时食用。
禁忌人群:久服积热,损阴伤目;阴虚、内有实热、患痔疮者忌食;高血压病人慎食
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时间:2022-03-18 10:33
适合寒滞体人食用。它的好处就是:加快血液循环,驱逐体内的湿气和寒气。生发热量从而改善寒气人的体质。
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时间:2022-03-18 12:08
黄酒: 它具有通曲脉.厚肠胃,润皮肤.养脾气.扶肝.除风下气等治疗作 用,极具药用价值.是很好的药引子。
鸡肉: 鸡肉对营养不良.畏寒怕冷.乏力疲劳.月经不调.盆血.虚弱等有很好的食疗作用。祖国医学认为.鸡肉有温中益气.补虚填精.健脾胃.活血脉.强筋骨的功效。
生姜: 味辛性温.发散风寒.化痰止咳.又能温中止呕.解毒。
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时间:2022-03-18 13:59
补充营养
黄酒炖鸡是一种常见的食物,营养成分丰富,主要有蛋白质、脂肪酸、维生素、矿物质、各种芳香醇、多元醇、糊精、葡萄糖、多糖等,食用可以补充营养,适合一些身体虚弱,需要滋补身体的人群食用。
增强体质
黄酒炖鸡的烹饪方式是炖,并且食用黄酒炖的,鸡肉容易熟,肉质比较烂,很好消化;而且鸡肉中大量的蛋白质可以补充氨基酸,食用可以促进肌肉组织的合成和肌纤维的生成,有增强体质的作用。
增强免疫
黄酒炖鸡中含有丰富的芳香物质,具有很好的杀菌抑菌作用,有一定的防止细菌入侵人体的作用。同时鸡肉中丰富的蛋白质可以调节体液免疫的强度,有很好的增强免疫的作用。
开胃消食
黄酒炖鸡中有大量的脂类化合物,芳香味很重,食用具有很好的开胃作用,可以踧踖胃酸和唾液的分泌,还能帮助消化,有开胃消食的作用,适合食欲不振的人群食用。
黄酒炖鸡的适宜人群和禁忌人群
适宜人群
黄酒炖鸡的主要食材是黄酒和鸡,食材比较常规,成分也很常规因此一般人群皆可食用,
禁忌人群
黄酒炖鸡是滋补的食物,因此湿热痰滞内蕴,消化功能不佳的人群是不建议食用的,会影响消化,加重身体不适。当然啦,对鸡肉过敏的人群也是不建议食用的。
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时间:2022-03-18 16:07
体寒追问人流后可以吃吗