很浓的番茄汤怎么做出来

发布网友 发布时间：2022-03-18 07:46

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懂视网 时间：2022-03-18 12:07

番茄汤做法：

1、准备材料：番茄2个、洋葱半个、土豆1个、火腿片适量、黄油适量、盐适量。

2、锅中倒少许油，番茄下锅，小火翻炒一会。

3、加入土豆。

4、翻炒一会后再加入洋葱。

5、炒软后加入切好的火腿和黄油。

6、开小火熬，熬出大量的番茄汁。

7、再加满水烧开。

8、放入三小勺盐调味即可。

热心网友 时间：2022-03-18 09:49

做法如下：

1、西红柿洗净，用刀将蒂去掉

2、将西红柿切成片状

3、锅里放油，将西红柿放入翻炒

4、待西红柿炒至出水，把泡好的虾米加入

5、加水，没过西红柿即可，盖上盖子，烧至汤开

6、淋入打散的鸡蛋，加盐调味，洒入葱花，盛出即可

扩展资料

营养价值

1、西红柿，其主要营养就是维生素，其中，最重要、含量最多的就是胡萝卜素中的一种番茄红素。研究证明番茄红素具有独特的抗氧化能力，可以清除人体内导致衰老和疾病的自由基；预防心血管疾病的发生；阻止前列腺的癌变进程，并有效地减少胰腺癌、直肠癌、喉癌、口腔癌、乳腺癌等癌症的发病危险。

2、番茄红素的含量与西红柿中可溶性糖的含量是负相关的关系，也就是说，越是不甜的西红柿，其中番茄红素含量越高。一般来说，西红柿颜色越红，番茄红素含量越高。一个成年人每天食用100-200克西红柿，就能满足身体对番茄红素的需要。

参考资料：百度百科：番茄汤

热心网友 时间：2022-03-18 11:40

很浓的番茄汤做法：

1、葱洗干净，切成段备用。

2、番茄洗干净，底部画十字，放到沸水里烫一下。

3、番茄去皮，切片待用。

4、等锅里水烧开后，放入番茄片。

5、放入葱段，加入盐。

6、盖上锅盖，五分钟左右就可以关火了。

热心网友 时间：2022-03-18 14:21

热心网友 时间：2022-03-18 17:19

热心网友 时间：2022-03-18 20:34

热心网友 时间：2022-03-19 00:05