炒羊脸做法

发布网友发布时间：2022-03-18 07:27

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懂视网时间：2022-03-18 11:48

炒羊脸做法：

1、准备材料：熟羊脸肉500克、胡萝卜半根、黄瓜1根、木耳适量、香菇2朵、盐适量、蒜瓣3瓣、黑胡椒碎适量、白胡椒粉适量、葱花适量、植物油适量、蚝油一勺、香菜一根。

2、黄瓜、胡萝卜切片。

3、熟的羊脸肉切大片。

4、木耳、香菇切丝，大蒜切片备用。

5、锅内无水加油热锅。

6、加入蒜片大火炒香。

7、加入胡萝卜片。

8、加入香菇丝。

9、加入切好的羊脸肉。

10、撒一点白胡椒粉，翻炒一下。

11、翻炒均匀后加入黄瓜片。

12、加入一勺蚝油。

13、加入木耳丝、盐，翻炒均匀。

14、加入香菜段，出锅装盘。

15、撒上黑胡椒碎和葱花即可。

热心网友时间：2022-03-18 08:56

冬天吃羊肉天经地义，羊肉性温，故被称为冬令补品。羊肉不仅是给人体提供热量，抵御寒冷，羊肉中的营养物质，对肾亏阳痿、腹部冷痛、体虚怕冷、腰膝酸软、面黄肌瘦、气血两亏、病后或产后身体虚亏均有治疗和补益效果，冬天体寒的女性更要多吃羊肉，尤其是带皮的羊脸肉，还有美容的功能。

能翻着花样吃羊肉的人并不多，要么是炖羊肉炖羊排涮羊肉，要么就是葱爆羊肉，还有就是老北京的白水煮羊头，蘸着调料吃。大家都知道带皮的羊肉最好吃，羊身上哪个部位带皮的肉最嫩呢？当然是羊脸肉了，一些四川厨子用炒回锅肉的方式来炒羊脸肉，味道简直绝了，一点膻味也没有，吃起来还又糯又嫩，绝对比葱爆羊肉好吃，这让一些讨厌羊膻怪味的人，也能够爱上羊肉。

下面我们给大家介绍爆炒羊脸肉的烹饪过程

1）将焯过水的羊头肉羊脸部分切成条装盘

2）将配料泡姜、泡辣椒、豆瓣酱、蒜苗切好装盘。

3）将豆瓣酱，泡姜泡辣椒，下锅中炒出香味。

4）将切好的羊脸肉放入锅中，大火翻腾爆炒。

5）起锅前放蒜苗，加一点味精和调味盐，翻炒几下即可起锅装盘。

6）这盘泡姜泡辣椒爆炒羊脸肉，一定要趁热吃，带着锅气和豆瓣酱、蒜苗的香气，这是南方人特别擅长的烹饪方式，肯定比北京的清水煮羊头肉，蘸调料吃要美味多了。

热心网友时间：2022-03-18 10:14

羊脸切成肉丝，加尖椒，直接爆炒就行！

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