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发布时间：2022-03-18 07:32
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热心网友
时间：2022-03-18 09:02
主料：燕麦50克、牛奶450克。
辅料：水。
1、把燕麦粒洗干净放入砂锅，加水，水不要放多了，是燕麦的两倍就可以。
2、砂锅放入炉灶上加热，煮开后小火煮30分钟左右。
3、时间到，燕麦煮熟，把燕麦煮成粘稠的粥状。
4、倒入牛奶。
5、可以适当加点冰糖，不喜欢甜味的略过哦。
6、在一边搅动一边加热煮开锅即可关火。
7、芒果切下果肉，切成小粒状。
8、粥装碗，微微凉一下，放入芒果即可，搅拌食用。
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