发布网友 发布时间:2022-03-15 04:15
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热心网友 时间:2022-03-15 05:44
这是一个很恼人的问题 ,如果是课间还好一些,就怕在课堂上,尤其是自习课上,而有一些同学想静心学习,就会收到很大的影响。原来我也经常被这种问题困扰, 你在比较吵闹的课堂(自习课)看自己比较感兴趣的科目或者做作业, 这样比较容易集中注意力 。上正课时不管再怎么吵都要管住自己 ,提醒自己千万认真听讲 。外界环境固然有一定影响力,但是关键还是个人的自制力, 最重要的是保持愉悦的心情,如果你有愉悦的心情, 即使周围环境吵闹,你也不会觉得烦躁。