睡软床总做梦是怎么会事

发布网友 发布时间：2022-03-13 20:12

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热心网友 时间：2022-03-13 21:41

你的睡眠质量很不好
可能是神经衰弱 即使不是 长此以往也会患上的
因为软床是随着身体的生理弯曲而变形的
所以你的身体是很舒适的与床接触
要知道 人的睡眠不完全是放松的
应该保持一点“紧张”
而睡软床你的身体和心理全部处于完全放松的前提下
所以 睡觉时当然就会神游啦

精神压力是一方面 还有工作压力 家庭压力等等
但是床的软硬程度也起到一部分的作用 不可以忽视

医学上是提议人应该睡稍微有点硬的床的
对小孩子来讲 身体骨骼处于生长发育阶段
硬床可使骨骼挺拔
对成年人来讲
硬床也是好于软床的
有助于提高睡眠质量

建议你为了健康着想 早些换了吧
毕竟身体是*的本钱
睡眠是身体的保证！

热心网友 时间：2022-03-13 22:59

你说你看了很多资料，相信你知道梦是怎么产生的吧！那我就不多说了，我看你主要是平时工昨太累了，而且晚上在潜意识上，总是想着一些事。导致梦多，这跟软床也有一定关系的，也许是你们以前没有经常睡软床所以不太适应吧，而软床睡起来当然应该是很舒服的吧，对于你来说一定是很舒服的，软床能让你很快进入深睡状态，如果你在睡前总是想着许多工作等等一些让你烦心事的话，也许在你进入深睡状态的时候，你就会做很多梦。我认为嘛，应该睡前想一些开心、愉快、等等诸如此类的事，也许你就会少做梦。——这是我个人的见解，可以试一试，如果还不行的话，那就要去请问一下心理医生了。

热心网友 时间：2022-03-14 00:34

这说明,是床造成的直接原因,我以往也是这样,软床改变了正常的身体生理曲度会腰身酸软,由于身体不停调整,整夜翻来覆的肌肉酸涨,感觉酸痛,建议换半软的床,可以减轻!

热心网友 时间：2022-03-14 02:25

是心理上的影响造成的。

软床从生理上将不会对梦造成影响的。

热心网友 时间：2022-03-14 04:33

正常的梦境是正常的睡眠反映，说明休息的比较好。

热心网友 时间：2022-03-14 06:58

我睡软床也会这样，其实睡硬床更有利健康，老人和小孩子更应该睡硬床。

热心网友 时间：2022-03-14 09:39

是心理作用

参考资料：书上

热心网友 时间：2022-03-14 12:37

我也天天做梦，没什么感觉

热心网友 时间：2022-03-14 15:52

题主还活跃吗？我也是睡软床，老是做噩梦，第二天起来特别累 稍微硬一点的床就会好一些 可以交流一下吗？我的邮箱是wmu_gwy@163.com.