请指点下家常豆腐的做法?
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发布时间:2022-02-21 03:36
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时间:2022-02-21 05:06
豆腐大虾煲
【豆腐大虾煲的食材】嫩豆腐1块,对虾 8只,蘑菇 120克,
火腿 100克,胡萝卜50克,姜 10克,蒜 10克,
料酒 1匙,盐 3克,香菜 少许。
【豆腐大虾煲的制作过程】
1用来做这道菜的食材,豆腐、对虾、蘑菇等等。
2嫩豆腐切块,蘑菇切片,胡萝卜削皮切片。
3对虾剪去须,背部开刀去除黑线,火腿切薄片。
4炒锅烧热油,爆香姜蒜后放入虾,爆炒至转红色,盛起虾待用.
5 炒锅爆香火腿片,加入料酒,火腿片吸收料酒去掉腥臊味。
6 放入蘑菇片翻炒一下
7加入1.5升清水,烧开后转小火煲15分钟。
8放入豆腐块和胡萝卜片,煲8-10分钟,放入豆腐块后不要搅动太多,豆腐碎了不好看。
9再放入炒过的对虾煮沸,并放适量盐调味,撒上香菜或者葱粒即可。火腿片有咸味,盐的分量要掌握好。
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时间:2022-02-21 06:24
“家常豆腐是一道以豆腐为主,以豆瓣酱、白糖作为辅料烹制而成的老少皆宜的美味食品。豆腐中含有铁、钙、镁等人体必需的微量元素,还含有优质的植物蛋白,是很不错的健康食品,常吃豆腐还可以保护肝脏、促进新陈代谢、增强免疫力等,真可谓是好处多多。
豆腐本身就有一股浓浓的豆香味,只要稍微处理一下就是一道美味菜肴。今天这样的做法是我家最常吃的,成品口感微微发甜,每次做都会被孩子们一扫而空,吃的汤都不剩一点,而忙活了半天的我也就是有看着的份……”
食材明细
主料
豆腐1块
洋葱半个
辅料葱1颗
小米辣1个
蒜瓣4个
豆瓣酱2勺
白糖1勺
盐适量
鸡精1匙
蚝油1勺
淀粉1匙
咸鲜口味
炖工艺
廿分钟耗时
简单难度
家常豆腐的做法步骤
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1
准备所需食材。
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2
豆腐切2厘米见方的小块备用。
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3
洋葱、小米辣、大蒜、葱均切丁备用。
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4
锅中加水烧开放入豆腐焯2分钟,捞出过冷水并沥干水分备用。
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5
锅中加油放入葱、蒜、小米辣煸炒出香味。
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6
放入洋葱碎炒香。
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7
放豆瓣酱、白糖、蚝油煸炒片刻后加适量清水。
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8
放入焯过水的豆腐继续小火炖几分钟使其入味。
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9
待汤汁基本收干时,加入少许水淀粉勾芡,放葱花、蒜末、鸡精、盐调味即可。
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10
成品图。
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成品图。
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时间:2022-02-21 07:58
豆腐是我国素食菜肴的主要原料,被人们誉为“植物肉”。豆腐可以常年生产,不受季节*,因此在蔬菜生产淡季,可以调剂菜肴品种。豆腐的家常做法。
1.焦熘豆腐丸子
食材:肉馅、老豆腐、黑木耳、黄瓜、鸡蛋、淀粉、葱姜蒜、姜粉、五香粉、料酒、香醋、油盐。
做法:
1、将肉末、豆腐放入碗中,加入鸡蛋、盐、姜粉、淀粉、料酒、白胡椒和五香粉;2、带上一次性手套将豆腐捏碎后混合均匀, 再摔打上劲;3、左手虎口挤出丸子,右手拿勺将丸子舀成团;4、放入烧热油锅中;5、炸至微黄后捞出;6、再开大火, 将炸好的丸子倒入其中复炸, 直至表面金黄;7、提前调制碗汁:葱姜蒜片、盐、生抽、香醋、淀粉,再加入少许水搅拌均匀;8、烧热锅, 倒入黑木耳和黄瓜片翻炒;9、再下入炸好的豆腐丸子翻炒;10、倒入准备好的碗汁;11、当每个丸子都均匀的挂上汁, 就可以关火了。
红烧豆腐
主料:豆腐500克。
辅料:蒜苗2根。
调料:色拉油2汤匙,食盐1茶匙,酱油1汤匙,蒜3粒,水淀粉适量,郫县豆瓣酱1.5汤匙。
做法:
1、将青蒜苗洗净,梗部和叶部分别切成段,大蒜切成末。
2、豆腐切成小丁。
3、郫县豆瓣剁细。
4、净热锅放油,加入食用油,油温后放入郫县豆瓣炒香。
5、接着放大蒜末炒香。
6、注入少量开水,调入酱油、少许盐。
7、放入豆腐烧制,并用手推锅使豆腐均匀入味。
8、等水份快收干时,加入青蒜苗梗部略烧。
9、倒入一半水淀粉推匀。
10、加入青蒜苗叶部,倒入另一半水淀粉推匀略烧,关火即成。
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时间:2022-02-21 09:50
家常豆腐,是一道以豆腐、猪肉作为主要食材,以豆瓣酱、白糖和酱油作为调料制作而成的老少皆宜的美味食品,酸甜苦辣皆宜,味道浓郁。其中含有铁、钙、磷、镁等人体必需的多种微量元素,还含有糖类、植物油和丰富的优质蛋白。菜品没有特别强的季节性,四季可食。 动脉硬化、低碘者忌食;肥胖和血脂较高者不宜多食;肝火旺盛者不宜多食;胃肠炎、高血压、肺结核患者慎食。1.准备食材。
2.将豆腐切成5厘米左右,厚约1厘米的大正方块。
3.锅中放比平时烧菜时多一点的油,烧热后放入豆腐。
4.煎至两面焦黄盛出备用。
5.葱姜蒜切末,香菜红椒同样切碎末。
6.利用煎豆腐剩余的油锅,入葱姜蒜碎炒香。
7.加入适量水(高汤更好,也可加入少许高汤精),料酒。
8.加入一大勺生抽,老抽大火烧开。
9.加入煎好的豆腐。
10.加入适量盐(也可以根据口味再加入少许糖)转中火烧一会,使豆腐吸足汤汁,将豆腐夹出出锅装盘备用。
11.转小火,加入红椒香菜碎略烧。
12.加入适量水淀粉烧开后关火。
13.加入少许芝麻油调味。
14.将浇好的汤汁均匀的浇在豆腐上即可
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时间:2022-02-21 11:58
家常豆腐
原料:北豆腐、木耳、青蒜、鸡蛋、油、盐、葱、糖、醋、蚝油、淀粉、生抽、老抽、鸡精、姜、蒜。
做法步骤:

第1步、豆腐切成大厚片,青蒜摘好洗净,泡发好的木耳洗净撕成小朵。

第2步、青蒜切段。

第3步、1个鸡蛋打散,,豆腐沾上蛋液。

第4步、用平底锅将豆腐煎成两面金黄。

第5步、葱姜蒜爆香。

第6步、放入煎好的豆腐。

第7步、翻炒几下,放入少许的清水,生抽,老抽,蚝油,糖,醋,最后放入木耳,改小火炖上几分钟。

第8步、出锅前放入青蒜,翻炒几下,如果淡再加入一点点盐,加入少许的鸡精勾芡即可出锅。

第9步、成品。
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时间:2022-02-21 14:22
把豆腐煎一下,让后放豆瓣酱在放白菜
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时间:2022-02-21 17:04
主料:老豆腐适量:
辅料
胡萝卜适量
木耳适量
青辣椒适量
红辣椒适量
配料:
姜适量
豆瓣酱适量
盐适量
白糖适量
鸡精适量
水淀粉适量
1. 木耳提前用水泡发,洗净备用
2. 胡萝卜、青辣椒、红辣椒分别切片
3. 老豆腐切成约1CM厚的三角形片
4. 平底锅热油,放入豆腐片煎到两面金黄后盛出备用
5. 锅中热油,挖一大勺的豆瓣酱炒至出红油,放入姜片煸香
6. 倒入胡萝卜片、青辣椒、红辣椒和黑木耳翻炒
7. 倒入煎好的豆腐块,调入盐,白糖,再加少许清水煮1-2分钟,令豆腐入味
8. 最后水淀粉勾簿茨,鸡精调味,大火收汁即可!
温馨小提示
* 不喜欢豆腥味的,可以将豆腐切好以后拿开水焯一下再煎,就可以去掉豆腐的豆腥味。
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时间:2022-02-21 20:02
我本来不是特别喜欢吃豆腐,因为做来做去只会一道“麻婆豆腐”,或者白菜豆腐。以前总觉得豆腐不太容易烹调入味,同时很容易碎!没想到来美国以后,超市里有各种硬度的豆腐,最软嫩的豆腐用于配水果打成奶昔喝,最硬的用于煎炸,营养师也推荐说豆腐含有大量蛋白质,如果不喜欢喝牛奶,多吃豆腐是很好的补充。(当然任何食物吃过量都不好,有身体疾病的朋友请遵医嘱……)
于是开始尝试做好吃的豆腐。比如寻常白菜豆腐煲,也能鲜得掉眉毛,豆腐先过盐水,再入虾汤,味道够够的。这两天又跟着阿基师的节目学到了一道超级简单,但是很有滋味的家常菜:葱烧豆腐,3块钱就能搞定的菜肴,你还有什么理由拒绝?
豆腐干
豆腐干(俗称:豆干、干子、香干)是豆腐的再加工制品,咸香爽口,硬中带韧,久放不坏。豆腐干是佐酒下饭的最佳食品之一,也便于旅途携带和食用。豆腐干有卤干、熏干、酱油干等,是宴席中拌凉菜、炒热菜的上乘原料。其含水量比水豆腐小,硬度高,厚度小,是豆腐的再加工食品。豆腐干是中国传统豆制品之一,是中国各大菜系中都有一道美食。豆腐干营养丰富,含有大量蛋白质、脂肪、碳水化合物,还含有钙、磷、铁等多种人体所需的矿物质。豆腐干在制作过程中会添加食盐、茴香、花椒、大料、干姜等调料,既香又鲜,久吃不厌,被誉为“素火腿”。