发布网友 发布时间:2022-03-15 01:59
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热心网友 时间:2022-03-15 03:29
鸡蛋是家中常见的食材,含有氨基酸、卵磷脂、蛋黄素、钙、磷、铁等多种营养物质,对增进神经系统的功能大有裨益,能够促进大脑发育。但是你是不是只会煮鸡蛋、炒鸡蛋、蒸鸡蛋?你家宝宝是不是不喜欢吃?今天小编就教大家一个鸡蛋的新做法---酱炒鸡蛋,你绝对不知道的美味,宝妈们快来和小编学学吧!
食材:鸡蛋3个、葱、红辣椒、绿辣椒、黄豆酱、生抽、白糖。
做法:
1.将青红椒洗净、切成菱形片;葱切成段备用。
2.将鸡蛋打入碗中,加少许盐,用筷子搅拌均匀。
3.起锅,加入适量的食物油,油热后倒入鸡蛋液倒入,翻炒均匀,炒散后装盘。
4.在锅中倒入适量的油,小火下倒入黄豆酱,翻炒均匀后,加入少许清水,大火烧开。
5.加入切好的青红椒,再放适量的白糖、生抽。
6.倒入炒好的鸡蛋,大火翻炒均匀。
7.把葱段倒入锅中,翻炒几下,装盘即可。
酱香鸡蛋不只是寻常的炒鸡蛋,而是由多种食材炒制的酱汁组合而成的,是小编的秘制佳肴,你越对不知道。而且它富含多种营养物质,对小孩的大脑发育起着积极的作用,是不可多得的营养美食。小编每次做这道菜,宝宝们就抢着吃。宝妈们也不妨试试吧!
热心网友 时间:2022-03-15 05:37
酱炒鸡蛋可以这样做,将鸡蛋炒熟之后再放入酱油和调料,稍加炒一下就可以出锅,因为这样做比较方便而且美味。热心网友 时间:2022-03-15 08:01
首先要选择适中的鸡蛋,同时还要配上秘制的酱料,先将鸡蛋炒熟以后,再将酱汁淋上即可,最终还是可以根据自己的口味增加一些甜咸度。热心网友 时间:2022-03-15 10:43
先将鸡蛋炒至8分熟后捞出,再在锅中放入稀释后的豆瓣大酱,炒两分钟后放入鸡蛋、大葱、白糖,翻炒熟即可食用。热心网友 时间:2022-03-15 13:41
酱烧鸡蛋