发布网友 发布时间:2022-03-11 13:10
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热心网友 时间:2022-03-11 14:39
更年期失眠多梦,其实都是因为体内气血虚,气血不足,身体和精神的状态都不好。所有先要内调。我推荐你吃一个补气血很有效的膏~~它是一个叫怀参牌子的阿胶桂圆膏,闺蜜介绍给我的,说是对女人补气血、失眠、内分泌失调、月经不调等状况都特别有效。我一直在坚持吃,效果不错,脸色比半年前要强多了,越来越红润了。最好的就是它是罐装的食品,开盖即食,里面不仅有阿胶、黑芝麻、红枣、桂圆、枸杞等美容成分,还添加了铁棍山药、茯苓、酸枣仁、百合、莲子等补血去燥的滋补成分,阴阳调和,更利于吸收,两盒就见效,六小瓶装的,网上查它们官网是叫good膏网,有卖的方式,可以去百度查查,推荐你去试试~祝健康!热心网友 时间:2022-03-11 15:57
睡前泡泡脚,泡个半小时热心网友 时间:2022-03-11 17:32
建议去医院看看,调理一下内分泌