脉搏跳动慢的人，寿命会比其他人要长，这种说法靠谱吗？

发布网友 发布时间：2022-03-11 10:46

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热心网友 时间：2022-03-11 12:15

心跳的快慢从广泛意义上来讲，与人的长寿程度是有一定联系的。但是两者并不存在绝对的联系，比如说一个人身体素质越好，他的心脏跳动速度就越慢，这是一个大数据上的表现，所以说心脏跳动的速度与健康有一定的关系。

支持这一观点的很多动物身上都有体现。比如说乌龟每分钟大概跳动7~8次，而小白鼠大概每分钟可以跳动290次到300次，所以说小白鼠的生命只有几个月，而乌龟的生命大概有上百年这算是论据之一，但是说这只是一些动物身上的现象，在人类的身上不一定会有完全的迁移，所以说心脏跳动速度慢对于长寿有一定的作用，但是人长不长寿取决于很多的因素，只能说心脏跳动比较慢，心脏的正常工作时间就会越长。

还有一些其他的特殊情况，人的心脏跳动速度过慢就容易出现心律不齐，心律失常等各种情况，这是一种疾病。它会影响人的健康程度，对心脏是没有任何好处的，这一例子很明显的体现在顶尖的运动员身上，运动员的心跳都是比较慢的，大概能保持在每分钟60次及以下，但是运动员很少有真正能够长命百岁的，所以说过度的开发人的挺心跳的过慢对于人的健康长寿也没有太大的好处。

所以说我们可以通过适当运动的方式来提高身体的活性，降低心脏跳动的速度，这对于保持心脏功能的良好有着很好的作用。但是说运动强度过大对人的健康保持是没有好处的，所以说运动要掌握一个适度的问题如果我们运动的强度过大，达到那种顶尖运动员的水平，身体的体质率过低，这对于身体健康保持都没有任何的好处，因为这些都会影响到身体整体的平衡，影响人身体激素的分泌，所以说适当运动有益健康。

热心网友 时间：2022-03-11 13:33

热心网友 时间：2022-03-11 15:08

热心网友 时间：2022-03-11 16:59

热心网友 时间：2022-03-11 19:07