梦见喝人奶是什么意思

发布网友 发布时间：2022-03-11 01:17

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热心网友 时间：2022-03-11 02:47

人奶营养成分
适合于婴儿
人奶到底有没有特殊功效，可以从其营养成分着手分析。“根据科学研究，人奶中富含的营养成分，普遍适合于婴儿。”陈述梅医生介绍，人奶中包含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、矿物质、维生素、酶及水等各种营养成分。
其中，蛋白质分为乳白蛋白和酪蛋白，其中乳白蛋白量占2/3，营养价值高，在胃中遇酸后形成乳状颗粒，凝块较牛乳小，易于小儿消化。脂肪中主要是中性脂肪易于吸收和利用，脂肪酸含量较多，有利于婴儿神经系统的发育。碳水化合物主要是乳糖，它是一种易于消化的能量来源，在婴儿的小肠中，乳糖变成乳酸，有利于小肠功能的正常进行，并能帮助吸收所需要的钙及其他物质。人乳中的乳糖多系乙型乳糖，在小肠中刺激双歧杆菌的发育而抑制致病性大肠杆菌的孳生，有利于预防肠壁遭受细菌侵袭。矿物质以钙为主要成分，其次是钾、磷和钠，最少的是镁、锰、硫、铁矿物质的含量足够出生后4~6个月婴儿的需要，母乳中所含骨骼生长需要的钙和磷的比例适当，易于吸收和储存。人乳中矿物质含量比牛乳少，能减轻婴儿肾功能的负担。而维生素的含量与哺乳者饮食有关，如果哺乳者饮食安排合理，则内含的维生素含量就能得到保证。
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成年人喝人奶不如喝牛奶
陈医生指出，人奶对于婴儿来说营养价值是非常高，因其含有多种有利婴儿的健康成长因子。但是对于*，人奶却不是上佳食品，应该说还不如牛奶好。因为*与婴儿营养需求不同，人奶对于*来说，蛋白质含量不高，钙含量也不足，且又是高脂肪高乳糖食品，所以并不提倡*来喝。
“成年人所需的营养主要来自于哪些食物呢？谷类、薯类：是膳食中热量的主要来源，主要提供碳水化合物、蛋白质、维生素B族；动物性食物：主要提供优质蛋白质、脂肪、矿物质、微量元素、维生素A和维生素B族；奶类、豆类及其制品：主要提供优质蛋白质、脂肪、膳食纤维、矿物质和维生素B族；蔬菜、水果和蕈藻类：主要提供纤维、矿物质、维生素C、胡萝卜素、维生素B2；纯热量食物：动植物油脂、食糖和酒类。人奶不具有以上营养素，所以对成年人来说，其营养成分是很不足的。”

热心网友 时间：2022-03-11 04:05

小时候你还没喝够！