米花糖的热量高吗?减肥期能吃吗
发布网友
发布时间:2022-03-13 01:09
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热心网友
时间:2022-03-13 02:38
热量当然高了
但也不是不能吃
自己要清楚今天吃了多少
若你吃了米花糖
就要在其他的上面少吃些了
将每天摄入的热量总数控制好就行了
不过还是尽量少吃
米花糖热量:384 大卡(100克) 1个米花糖(80.0克)含有热量307大卡,需要打篮球55.0分钟消耗完。米花糖是碳水化合物含量很高的一种小吃,脂肪含量较高,热量很高,减肥时不宜食用。
热心网友
时间:2022-03-13 03:56
米花糖热量:384 大卡(100克)
1个米花糖(80.0克)含有热量307大卡,需要打篮球55.0分钟消耗完。米花糖是碳水化合物含量很高的一种小吃,脂肪含量较高,热量很高,减肥时不宜食用。
热心网友
时间:2022-03-13 05:31
热量当然高了
但也不是不能吃
自己要清楚今天吃了多少
若你吃了米花糖
就要在其他的上面少吃些了
将每天摄入的热量总数控制好就行了
不过还是尽量少吃
热心网友
时间:2022-03-13 07:22
估计比较高啊,是膨化食品又含糖。还不如直接吃米饭呢
热心网友
时间:2022-03-13 09:30
还是应该尽量不吃
热心网友
时间:2022-03-13 11:55
不想减你就吃吧