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晚上一直做梦,吃安眠药有用没.

发布网友 发布时间:2022-03-12 09:17

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4个回答

热心网友 时间:2022-03-12 10:47

跟你说,人睡觉每天晚上都回做梦。所谓的没做梦,其实就是做了忘了。而之所以忘了,是睡眠质量好的表现。你只要把你的床和你的枕头打理舒适些。还有,晚上睡时心情一般些,睡眠质量自然就好了。梦也自然不这么记得了。人也会精神多了

热心网友 时间:2022-03-12 12:05

早上起来感觉特累吗?白天有精神吗?你应该是轻微的神经衰弱,喝点安神健脑液就好了

热心网友 时间:2022-03-12 13:39

没有用的。
睡前吃个苹果或橘子吧

热心网友 时间:2022-03-12 15:31

多喝酒试试
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