正确握笔姿势怎么用力

发布网友 发布时间：2022-03-29 21:07

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热心网友 时间：2022-03-29 22:37

您好。 腕、指用力。　用力原则：横划：运腕（此时拇、食指均不动）、  竖划：运指（这里说的指头，指的是只用食指向下按压）、斜划：腕指并用。　正确握笔姿势：笔杆放在拇指、食指和中指的三个指梢之间，食指在前，拇指在左后，中指在右下，食指应较拇指低些，手指尖应距笔尖约3厘米。笔杆与纸面保持六十度的倾斜，掌心虚圆，指关节略弯曲。 ”—抵二压三衬托，指实掌虚腕灵活，角度适宜方向正，笔画轻重细琢磨“。“一抵”是指用中指的指甲根从笔杆的下方将笔从下往上抵住，笔杆留出一寸长的距离，一般是在旋笔刀旋出锥形的根部。“二压”是指用大拇指从里侧、食指从外侧将笔捏紧后往下轻压，拇指和食指的指肚着力，这样捏时指肚面大，肉软且厚，不用费很大力气就能将笔握紧。“三衬托”是指无名指、小指略弯曲成前后状，两指成一平面贴于桌面，再加上掌侧要贴实桌面，从而将中指及整个笔托起，形成既稳且活的握笔姿势。“指实”是指：食指、中指、无名指、小指紧贴靠实。“掌虚”是要求无名指和小指不可蜷回掌心。该姿势非常多，二指蜷回掌心，使中指失去托力，造成书写不稳状即掌心是空的。 “腕灵活”是指手腕不能拿劲，要放松、灵活，以便在书写时运用手腕的运动而达到“巧”的效果。“方向”是指笔尖和笔杆的方向，正确的笔尖方向一般应指向前方，而笔杆的朝向应是右后方。 “笔画轻重”是指书写时用力的轻和重。书写时用力轻则笔划就细，用力重则笔划就粗。正确的写字姿势：  ”三个一“：一尺、一拳、一寸。 眼睛看书一尺，*离桌一拳，距离笔尖一寸。  要点：身体坐正，两腿自然平放，头和上身稍向前倾，*离桌子一拳，两臂平放在桌面。右手执笔写字，左手按纸，纸要放正。祝您心想事成，健康快乐，幸福美满。请采纳，谢谢。

热心网友 时间：2022-03-29 23:55

笔杆放在拇指、食指和中指的三个指梢之间，食指在前，拇指在左后，中指在右下，食指应较拇指低些，手指尖应距笔尖约3厘米。笔杆与纸面保持六十度的倾斜，掌心虚圆，指关节略弯曲。有个口诀为 ”—抵二压三衬托，指实掌虚腕灵活，角度适宜方向正，笔画轻重细琢磨。“

动作要领：大拇指、食指、中指自然弯曲，分别从三个方向捏笔，无名指和小指自然弯曲依次靠在中指下方；大拇指在笔杆左下侧，食指在笔杆右上侧，中指在笔杆下方；食指稍前，大拇指稍后；拇指和食指用第一指节前端捏笔，中指用第一指节侧上部顶住笔；笔杆上端斜靠在食指的最高关节处，笔杆和纸面成50度左右；捏笔处离笔尖一寸（大约3厘米）左右；执笔要做到“指实掌虚”；就是手指握笔要实，掌心要空，小指不能碰手心；手腕伸直，不能勾手腕或向上翻手腕。