菠萝蜜籽儿怎么吃

发布网友发布时间：2022-03-08 02:13

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懂视网时间：2022-03-08 06:34

1、先准备两张报纸，把它铺在地上，然后再把菠萝蜜放在报纸上，取一个大点的水果刀，把菠萝蜜从中间切开，这时能看到它黄色的果肉和中间的白色部分。

2、菠萝蜜果肉中间的白色部分有大量粘液，这时需要带一次性手套，然后把白色部分去掉，再把里面的粘液全部清理干净。

3、把中间心切下来，再准备一个干净的盆，把菠萝蜜中的黄色囊状果肉入取出来放在盆中，余下的就是绿色的果皮，直接扔掉就可以。

4、取出菠萝蜜囊状果肉，把它每一个囊肿果肉都拨开，把中间的果核取出来。

5、把它的果肉全部取出，分装在不同的保鲜盒中，存入家中冰箱的冷冻室中，进行冷冻保存即可。

总结：

1、先用水果刀把菠萝蜜从中间切开。

2、带一次性手套，把白色部分去掉，再把里面的粘液全部清理干净。

3、把中间心切下来，把菠萝蜜中的黄色囊状果肉入取出来放在干净盆中。

4、取出菠萝蜜囊状果肉，把每一个囊肿果肉都拨开，把中间的果核取出来。

5、把果肉全部取出，分装在保鲜盒中，存入冰箱冷冻保存即可。

热心网友时间：2022-03-08 03:42

菠萝蜜籽可以蒸着吃、煮着吃或是炒着吃。

蒸菠萝蜜籽
1、准备好菠萝蜜籽。

2、倒入清水泡一小会，并洗净。

3、菠萝蜜籽去掉表层松松垮垮的软皮，洗净。

4、放于蒸笼上蒸30分钟即可。

煮菠萝蜜籽
1、菠萝蜜籽清洗干净。

2、将菠萝蜜籽用清水大火煮沸后改小火煮15分钟。

3、放少许盐再继续煮5分钟。

4、将水沥去再边煮边翻拌均匀，煮干后关火即可吃用。

炒菠萝蜜籽
1、取出需要用的菠萝蜜核的量，剥去其*的软膜，用清水清洗干净备用。

2、烧上一锅水，将去掉了*软膜的菠萝蜜核放入水中煮熟。

3、煮熟后将菠萝蜜核盛起来，把锅内的水倒了。

4、将盛起来的菠萝蜜核再次倒入锅内，开火炒菠萝蜜核。

5、炒熟之后，剥掉菠萝蜜核的白色的外壳就可以吃了。

热心网友时间：2022-03-08 05:00

菠萝蜜的籽最好不要吃。
因为吃菠萝蜜的籽可能会消化不良最好，我们只吃一些正常的，能食用的部分相对来说有营养。

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