请问这个是什么粗粮？

发布网友发布时间：2022-03-07 16:57

共5个回答

热心网友时间：2022-03-07 18:27

根据图片相似度，这个应该是印度的小扁豆。小扁豆中含有蛋白质和能够降低胆固醇的可溶纤维，以及大量的铁。印度的小扁豆有如美国的肉糕一样普及，是典型的方面食品，小扁豆的颜色有*、红色和深黑色。

这是一种超级食品，可以提供蛋白质和能够降低胆固醇的可溶纤维，它的含铁量是其他豆类的两倍。另外，小扁豆中维生素B和叶酸的含量也较高，叶酸对的女性非常重要，因为，叶酸可以降低胎儿畸形率。美国农业部的研究人员发现，这种深色扁豆里的色素有抗氧化剂的作用，可以预防心脏病和癌症，抗衰老。

热心网友时间：2022-03-07 19:45

这个严格说来不是某种粗粮，应该是粗粮制品。一般大部分都是玉米，加一些别的，就制作成为这样的。有的还有高粱米，那就不错了。你最好问问朋友，到底是自己制作的，还是买来的，他是否知道配料是什么。

热心网友时间：2022-03-07 21:19

从图片显示出来的样子来看，严格的说这不是真正意义上的粗粮品种中的任何一种。充其量也只能说是多种粮食磨成粉后经过加工定型后的粮食制品，算是叫做人造米吧。

热心网友时间：2022-03-07 23:11

请问这个是什么粗粮？其实很多五谷杂粮还蛮好的。

热心网友时间：2022-03-08 01:19

这个好像不是什么粗粮吧

圆圆的，扁扁的。，我感觉像我家的*一样，你问一下你的朋友，他可能是加工过的产品。
反正不是肉类的。追问不是的，*是成品，这个是粮食