一岁半的宝宝喜欢吃陈皮，吃多了有没有什么影响?

发布网友 发布时间：2022-04-19 16:14

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热心网友 时间：2024-03-10 10:21

“家中宝宝近期胃口不好，又不愿意吃东西了；发现宝宝最近肚子鼓鼓的；宝宝刚感冒好了不久现又感冒咳嗽了......时常有妈妈来咨询有关宝宝调养问题，但不外乎都是问诸如之类”。
　　结合多年实践，发现其中有一味家中常用的药食同源药物，在干预以上问题中起着重要的作用，它就是广东三宝之一“陈皮”。下面我就介绍下日常如何用好“陈皮”，防护好家中小儿，让他身体长的健健的。
　　想～养护好--必须知道的小知识
　　一、中医认为“脾为后天之本”，人体所需要的营养，绝大部分是通过脾胃消化、吸收的。而小孩生长发育迅速，对水谷精微的需求较多，而脾胃发育未完善，相对不足，故脾胃运化功能会影响了人体对食物的吸收，即是一个健康的脾胃，才能让人健康成长。
　　二、喂养误区：很多家长“生怕小孩吃的不饱，没营养，经常给他们增加过多的辅助食物”或者“小朋友喜欢吃就多吃点”的心态等，久之就形成积滞的损伤，脾就变得更加脆弱，使得孩子经常消化不良，出现厌食、积食、呕吐等现象，特别是食积还能导致郁而化热、聚湿生痰。中医理论认为：“小儿积食百病生”，故而常常出现咳嗽、反复唿吸道感染、发热、肺炎等等病证。
　　陈皮为什么能让小儿长的健健
　　刚才已介绍了脾胃强健与小儿生长发育的重要性，那么究竟陈皮为什么能让小儿长的健健的呢？主要还是跟它的药性有关，陈皮味辛，辛味药能行气机，入脾经能健脾气，善助消化，所以第一点功效叫做理气健脾。对于孩子消化不良、食积、腹胀都有很好的作用。另外因为陈皮既能健脾，又能理气，对其它补气药都能起到辅佐的作用，可以使补而不滞，能够直接间接提升脾胃能力，提高孩子抵抗力（下面药膳中介绍）。
　　还一功能是燥湿驱寒，苦味药多具燥性，所以陈皮有燥湿之功，且比较温和，老一些的陈皮又有驱寒的效果。比如小孩大便稀溏，没胃口，感觉腹满腹涨，都可给孩子用点陈皮祛湿。
　　另一重要功能是化痰之功，所谓“病痰饮者当以温药和之”，陈皮性温，又偏入脾肺二经，最善化此二经之痰。