冬天为什么总是掉头发？
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发布时间：2022-04-19 16:07
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热心网友
时间：2023-07-01 10:44
秋冬季节掉头发是一种生理现象，通常是由以下几个因素导致的：
1. 季节变化：头皮和头发跟随季节变化而变化，秋冬季节气温下降，天气干燥，空气中的水分含量也较低，使得头发保湿度下降，容易出现干枯断裂、掉落等现象。
2. 过度护理：头发在洗发时受到的摩擦和化学处理等因素对发丝和头皮造成损伤和压力。过度使用染发剂、烫发、吹风机等热操作，以及使用硬质梳子、梳头发时梳头发太快或者太慢过于用力，都会使头发受到一定的损伤。这些过度护理都会导致掉发增加。
3. 水质：某些地区的水中可能含有氯等成分，这些成分可能对头发和头皮造成损伤，导致掉发增加。
4. 遗传和荷尔蒙因素：遗传、荷尔蒙水平等也可能影响头发状况和掉发率。
为了减少秋冬季节掉发，建议注意以下几点：
1. 保持头发清洁卫生，每周洗发2-3次。
2. 使用温和的洗发水、护发素和发膜，避免使用含硫酸盐和化学成分比较强的洗发剂。
3. 避免过度梳理头发和使用电吹风等热力器具。
4. 增加身体锻炼，保持健康的生活方式。
5. 如果掉发严重并持续加剧，可以咨询医生或育发专家寻求专业治疗建议。
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