晚上睡觉体温只有35.5度，这样的情况怎么办

发布网友 发布时间：2022-04-19 15:59

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热心网友 时间：2023-09-25 11:16

人体的正常体温是39-37度之间,超过或者低于都是不正常的,那么体温35.5度的话还浑身无力是怎么回事呢?正常吗?下面我们来一起介绍下吧!

体温35.5正常吗
--您出现了体温的偏低,需要尽早的查明原因,积极治疗.建议您用水银温度计测量口腔温度,比较准确.如果确实比较低,建议查甲状腺功能.

--是比较低的,一般都是36-37度,有可能是因为感染,也有可能是因为贫血导致的,建议是可以到正规医院查一下血常规,确定具体的原因,以便及时治疗的

--目前来说*正常人腋下温度为36~37度,如果您只是暂时性的体温35.5度,这并不能说明什么情况,可能是你当时测体温的时候受到了外界因素的影响,不要担心.你应该最近几天坚持测量体温,了解一*温有没有变化,如果测量的体温都在36度到37度,说明你的体温是正常的,如果长期35度多,属于不正常的,您可以去医院检查一下.注意休息,保持充足的睡眠,适当锻炼,加强营养,避免劳累,避免感冒,保持良好的心态.
体温35.5是低烧吗
不是低烧,低烧是指体温在37.3℃~38℃.长期低烧是指持续发烧两周以上,不包括间断发烧.分类低烧可分为功能性低烧与器质性低烧.如果是35.5的话,可以是你保暖不足,这时候需要注意自身的保暖,多喝水,就好了!

35.5怎么办
1、饮食上,要少吃生冷的食物,适当多吃些能使身体温暖的热性、温性食 物.如牛肉、羊肉、鸡肉;沙丁鱼、鲭鱼;胡萝卜、洋葱、大葱、南瓜、栗子、核桃、苹果、枣等.

2、穿着上,特别要注意腰腿部的保暖,如果下半身暖和了,那么上半身也不会感到太冷.还应避免穿着紧身衣和紧身裤,以免妨碍血液循环.

3、晚上临睡时泡足,用38℃至40℃的水泡20分钟,水要没过脚踝,有利促进血液循环.

4、必要时,可吃点中药调理!

宝宝体温过低怎么办
体温过低指的是体温低于35摄氏度.孩子体内的温度调节机制还不成熟,所以在温度较低的地方,他们体内的热量会迅速消失.

症状:体温过低的孩子看起来使人误以为他们非常健康,因为他们的脸色粉扑扑的,但摸起来确是凉的.他们可能不爱吃奶、无精打采、很安静.怎么办:叫医生.

慢慢地使孩子暖和过来:把他放到一个暖和的房间里,用毯子把他包裹起来.给他戴上帽子,把他抱紧,这样他也能从你身上获得些热量.