眼睛周围皮肤松弛了，怎样改善皮肤松弛？

发布网友发布时间：2022-04-19 15:57

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热心网友时间：2023-07-02 22:23

　　眼睛周围皮肤松弛怎么办

　　妙招一：让热敷眼睛成为习惯

　　用热敷的方式，促进眼周肌肤的血液循环，让肌肤重新恢复滋润，柔软，再用眼部护肤品，这样更容易让肌肤吸收。除了传统的热毛巾热敷，还可以用茶包舒缓眼部肌肤。

　　妙招二：常做眼部运动

　　这里说的眼部运动其实就是尽量的睁大眼睛，持续几秒钟，然后在缓缓的闭上双眼，到上下眼皮快要接触到的时候，再度睁开。动作要缓和，连续重复五次，一日可做数次，能预防眼角纹提早找上你。

　　妙招三：一天吃一个鸡蛋

　　鸡蛋中含有优质蛋白质，而它则能促进肌肤的细胞的再生，经常食用能够增加人体对于蛋白质的摄入，同时有效缓解黑眼圈的产生，也有助于减少黑眼圈的形成。

　　妙招四：多吃胡萝卜

　　胡萝卜中含有丰富的营养物质，其中维生素e能对眼球和眼肌有滋养作用外，维生素a也有同样的功效，而胡萝卜就是增加维生素a摄入量的不二选择，它能维持上皮组织正常机能，让眼部的肌肤紧致滋润。

　　1.保证充足睡眠，提高睡眠质量，睡前少喝水。

　　2.经常按摩眼睑，促进血液循环。

　　对待下眼袋，在国外有人常采用加温的蓖麻油或橄榄油，每天在眼袋处湿敷15分钟到数小时，这些物质有助于解决眼下部所出现的囊袋问题。

　　3.多吃富含维生素A和B的'食品，如：胡萝卜、马铃薯、豆制品和动物的肝脏。

　　4.服用奘灵胶原素，胶原蛋白的流失可导致眼部组织的松弛、下垂，并且由于眼周围的肤层较薄，有些人容易造成血液聚积，产生黑眼圈。

　　补充奘灵胶原素，可以使肌肤结构变紧，血液不会停留在缝隙中，就能有效预防黑眼圈和眼袋。

　　5.在化妆时，眼袋的用色应与面部颜色一致，不要涂亮色。

　　6.可以试试用黄瓜和苹果片做眼膜，可以缓解一些。

　　睡前在眼下部皮肤上贴无花果或黄瓜片，坚持久用常可收到减轻下眼袋的美容效果。

　　也可利用木瓜加薄荷浸在热水中制成茶，晾凉后经常涂敷在眼下皮肤上。

　　7.为了消除下眼睑松垂或形成囊袋，最好每天能斜卧在一块斜面木板上几分钟，借此姿势增加头面部血液循环，以改善颜面部肌肤营养状况。

　　每晚睡前若能用维生素E胶囊中的粘稠液对眼下部皮肤进行为期4周的涂敷及按摩，常能收到消除下眼袋、减轻衰老的良好效果。