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发布时间：2022-04-19 15:56
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热心网友
时间：2023-09-03 04:16
初中寒假作息时间表可参考：7：30 起床、洗漱、8：00—8：30 吃早饭。
除此之外还有：
8：30—9：30 读书（找经典文章有感情的大声朗读）。
9：30—11：00 寒假作业。
11：00—12：00 自由活动。
12：00—14：00 午饭、午休。
14：00—16：00 自由活动（游戏、画画、手工或户外运动）。
16：00—17：00 看课外书。
17：00—18：00 休息（听听音乐，短暂上会网）。
18：00—18：30 晚饭。
18：30—20：30 自由活动（上网或看电视）。
20：30—21：10 洗漱、睡觉。
寒假计划中应该体现以下内容：
1、每天进行一小时以上的体育锻炼(最好是室外、能集体运动就更棒了)。
2、要关心时事新闻，关心社会生活(可通过电视或报刊)。
3、每天做一些力所能及的家务，帮助父母、锻炼自己(比如洗碗、取报、整理房间等)。
4、每天和父母做必要的交流(可在餐桌上和一起看电视时)。
5、读一本名著，古今中外皆可。
6、每天保质保量地完成寒假作业。
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