小夜灯对孩子有哪些危害？该如何正确的使用小夜灯？

发布网友 发布时间：2022-04-19 15:20

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热心网友 时间：2023-08-16 08:19

对于宝宝来说，晚上睡觉开夜灯危害是比较大的，在睡眠的过程中，如果有灯光会影响孩子分泌生长素，灯光一开这种激素就会减少，所以孩子发育会变慢。

一、小宝宝夜晚使用夜灯危害性有多大

建议小宝宝夜晚睡觉不要开夜灯，因为夜灯危害比较大，当睡觉开灯的时候就会影响孩子的生长激素分泌，从而激素分泌比较少，发育速度就会比较慢。特别是在夜晚的时候，很多家长习惯给孩子用小叶对，所以会影响他的身高，还会干扰他褪黑色的分泌配黑色，就是身体中的一种腺激素。如果过早的释放，孩子也会变得性早熟，光照时间过长就会出现这种情况，而且孩子身体里的褪黑素会有所减少。如果是女宝宝，他的雌激素也会提前分泌，会影响孩子的过早发育。不仅有这些方面的影响，而且还会影响孩子的视力，当孩子习惯开灯睡觉就可能会近视，比普通的小朋友近视率要高。

二、注意孩子的健康问题

特别是在2~3岁的时候，孩子视力发育是比较关键的，长时间接触比较光亮的光线对视力有非常大的影响，所以小朋友在小的时候尽量不要使用小夜灯。除了这些方面还会影响孩子他睡觉的一个质量，因为光都是有光压力的，睡觉起来会变得不安稳，也会出现焦躁不安的情况，长时间处于一个光亮的环境会影响孩子的生长发育。这样的情况会时常发生容易被惊醒，因为有灯光，它处于一个浅睡眠状态，力解睡眠的时间也会缩短，对视网膜的影响非常大。所以会影响孩子的视力正常发育，开灯睡觉带来的危害特别多，所以父母要注意这些小事情，孩子成长起来才会更加快乐，更加健康。

热心网友 时间：2023-08-16 08:19

热心网友 时间：2023-08-16 08:20

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