晚上能喝普洱茶吗?

发布网友 发布时间：2022-04-19 14:55

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懂视网 时间：2022-08-13 04:31

1、晚上是可以喝普洱茶的，而且喝熟茶不会失眠，有暖胃之功交，但建议先喝少量一点，如果会失眠的话下次就别喝了。

2、如果刚接触普洱茶就先从熟茶喝起，生茶您肯定喝不习惯。总体来说喝普洱茶对身体很好,而且不会有副作用。

热心网友 时间：2023-01-19 23:58

晚上是可以喝普洱茶的 原因如下:

而且喝"熟茶"不会失眠，有暖胃之功效，

但建议您先喝少量一点，如果会失眠的话下次就别喝了。我晚上喝从不失眠，如果你刚接触普洱茶就先从"熟茶"喝起，生茶您肯定喝不习惯。总体来说喝普洱茶对身体很好,而且不会有副作用。

熟茶不影响睡眠，是以大量事实为依据的，茶叶中影响睡眠的主要成分是咖啡碱、茶碱、可可碱，茶碱和可可碱含量低，起重要作用的是咖啡碱，它可使中枢神经兴奋，而熟茶的发酵过程中，咖啡碱不减反增，可占到内含物比例为4%，高于生茶，按理说来，应该更影响睡眠，但是事实确实相反，熟茶不影响睡眠。所以普洱熟茶是适合在睡前喝的。

一方面是因为熟茶茶性温和，对胃的刺激性小、基本没有苦涩味，更易被我们接受。另一方面，养生效果明显，茶汤红艳动人，让人一看便非常有品饮*。熟普本身的口感滋味特性，对于新茶友来说是可谓是刚刚好，既不过分苦涩又与其它茶品有着明显的不同，是非常不错的选择。

优质熟茶的汤色：清澈的红褐色，颜色很像红酒。优质生茶汤色：新茶一般为鲜艳的金*、黄绿色，老茶颜色较重，不过汤色依然透亮。呈现此色泽的普洱茶，首先选料一般都是优质的晒青毛茶，另外在杀青干燥，揉捻的过程中，要求也比较严格。

常见的劣质普洱熟茶汤色：显黑色、浑浊色，不透亮。常见的劣质普洱生茶汤色：浅*、浑浊。不管是熟茶或者生茶，在选购普洱茶时最好取少量茶叶泡茶，质量好的普洱茶泡出的茶汤是透明发亮的，茶汤上有类似油珠形状的膜。品质不佳的普洱茶泡出的茶汤则会发黑、浑浊。

生茶的外形通常为青绿色或者墨绿色，略带有*或者红色；存储年限较久的会呈现褐色，如果是新茶颜色则偏绿。生茶的汤色青绿清亮，如果年限较长汤色为明*、橙*或者橙红色。熟茶的汤色红浓明亮，发酵程度轻呈栗红色，发酵程度重呈暗红色。生茶的口感强烈，刺激性较强，略有苦涩之味，回甘生津很快。

生茶的叶底通常为黄绿色或者褐色，条索非常完整，熟茶的叶底通常为棕褐色、叶底琐碎、完整度低。

以上回答 仅供参考

热心网友 时间：2023-01-20 01:16