菊花茶怎么泡才是正确的

发布网友 发布时间：2022-04-19 14:48

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热心网友 时间：2022-06-07 00:34

菊花茶富含黄酮类化合物，具有良好的抗氧化性能，能帮助人体清除自由基，具有降低胆固醇、抑制血压升高等多种保健功效，具有极高的营养价值，并且有多种饮用方法。菊花茶的合理组合是什么？具体介绍如下！花照人菊花茶

菊花茶是用开水冲泡的。菊花茶是冲出来喝的

制作菊花茶时，每次取菊花或其他花茶6克，放入茶杯中，用沸水冲泡，浸泡10~15分钟后饮用。

花照人菊花茶

菊花茶现在应该煮好喝了。最好不要放太久。如果你把菊花放在一边超过24小时或一夜，就不要再喝菊花茶了。由于菊花茶中的黄酮类化合物极不稳定，易被氧化，茶叶会因失去原有的*而变绿，保健功能也会下降。

菊花茶是用开水冲泡的。菊花茶是冲出来喝的

花照人菊花茶

大多数菊花尝起来有点甜和苦。许多人喜欢一起煮一些冰糖来减轻苦味，但同时喝冰糖和菊花茶也很重要。

不管用什么菊花泡茶，都不要喝得太多。一般来说，你可以每周喝3~5次，以下类型的人应该少喝。

花照人菊花茶

菊花茶是用开水冲泡的。菊花茶是冲出来喝的

1.清热解毒

喝菊花茶可以清热解毒。特别是在夏秋两季的炎热季节，喝一杯菊花茶可以在夏天解暑解火，在秋天缓解秋天的干燥。由于菊花味甘凉，含有挥发油、菊糖等成分，对各种细菌或真菌具有抗性。适用于夏季炎热、风寒、头痛等症状。

2.杀菌消炎

菊花茶对革兰氏阳性菌和人类结核病有一定的抑制作用，并具有抗病毒、抗皮肤真菌和抗螺旋体的作用。菊花还通过抑制毛细血管的通气而具有抗炎作用。

3.心血管疾病

根据现代医学研究，白驹治疗冠心病心绞痛的有效率为80%，心电图有效率为45.9%。它可以降低血压和扩张心脏的冠状动脉。

4.预防老年性白内障

菊花和茶叶的制备具有综合效果。具有降血脂、抗衰老、明目健脑的功效，是防治老年性白内障的保健饮料。

5.消除眼睛疲劳

除了将菊花涂抹在眼睛上以消除水肿外，你通常还可以泡一杯菊花茶喝，这可以消除眼睛疲劳。如果你每天喝3-4杯菊花茶，它也会起到恢复视力的作用。

6.提神

菊花是一种神经强化剂，能增强毛细血管的抵抗力，延缓衰老，增强体力。菊花有很好的镇静作用。经常食用可以使人放松和提神。

最合适的选择是每两三天喝一次菊花茶。同时，吃一个好蛋糕可以中和茶的苦味。菊花尝起来又甜又苦。天气很冷。如果经常混在一起，就会导致脾胃和内分泌失调。最好每周喝3-5次，以免对身体造成伤害。较小的菊花每次可以放4-5朵菊花，较大的菊花每次可以放1-2朵菊花。用沸水煮就行了。

菊花茶是用开水冲泡的。菊花茶是冲出来喝的

菊花茶其实有很多不同的饮用方法，也可以与其他茶一起冲泡。例如，菊花最好与龙井一起酿造

热心网友 时间：2022-06-07 01:52

菊花茶怎么泡才正确——第一步：洗茶

　　虽然菊花和茶叶不同，但是也不要忘了，菊花在晾晒过程中也有很多灰尘和油脂混入到里面，因此必须用80度的热水泡个3到5秒，再迅速把水滤掉。因为时间久了，就会把菊花的营养也会滤掉的，这个矛盾必须掌握最佳黄金结合点。

　　

　　菊花茶怎么泡才正确——第二步：泡茶

　　用100度的开水或者凉到90度的热水冲入菊花里，放置5分钟即可饮用。注意一定是热水冲进菊花而不是菊花放进热水哦。这是因为热水冲进去会搅动菊花，泡的郎利充分，不用你再去专门搅拌了，而把菊花放进热水，你还要搅拌，否则菊花会飘在水面上。

　　菊花茶怎么泡才正确——第三步：泡茶次数

　　关于重复泡的次数，我个人认为，只能泡两次就可以了，次数多了，比如超过三次了就没什么意义了，已经没有营养了，除了浪费你的功夫而已。

　　以上就是菊花茶怎么泡才正确，菊花茶该怎么喝的相关介绍，希望大家喜欢。

热心网友 时间：2022-06-07 03:27

首先，菊花是比较寒冷的，要了解自己的体质之后再选择菊花茶。虽然菊花茶有清热解毒、明目的功效，但也是因人而异的，平时手脚发凉的人不建议喝，而且女性还是需要少喝菊花茶的，不然本来你是想养生，最后会起到反效果。
其次，泡菊花茶最好采用透明玻璃容器，这样可以让菊花和玻璃碰撞在一起，会有不一样的口感，看到每片菊花叶子慢慢散落开，也是一种享受和兴趣，入口有一种淡淡香味，从齿间慢慢往下流淌，喜欢喝茶的人可以回家自己感受一下。
第三，如果是晾干的菊花，每次选择三颗左右即可，很多人在喝菊花茶的时候因为受不了菊花原本的苦涩之味，都会加少量冰糖，其实还是建议大家不要加冰糖，这样会破坏菊花茶原本的味道，最原汁原味就是直接用80度左右的热水浸泡即可。

热心网友 时间：2022-06-07 05:18

菊花也适宜与多种花、茶一起泡水饮用，功效更为显著，如以下几种菊花茶饮。 1 菊花山楂茶：取菊花10克，加山楂、金银花各10克，代茶饮用，能化淤消脂,清凉降压降压、减肥轻身，适用于肥胖症、高血脂症和高血压患者。 2 三花茶：菊花，金银花，茉莉花均少许，泡水作茶饮，可清热解毒，适用于防治风热感冒、咽喉肿痛、痈疮等，常服更可降火，有宁神静思的效用。 3 菊花蜜饮：菊花50克，加水20毫升，稍煮后保温30分钟，过滤后加入适量蜂蜜，搅匀之后饮用。具有养肝明目、生津止渴、清心健脑、润肠等作用。由白菊茶和上等乌龙茶制成的菊花茶，是每天接触电子污染的办公一族必备的一种茶。因为此茶具有去毒的作用，对体内积存的有害性的化学和放射性物质、都有抵抗、排除的疗效。 4 取菊花10克，茶叶3克，一并冲泡，可防治早期高血压。 5 取菊花10克，桑叶、枇杷叶各5克，研成粗末，用沸水冲泡代茶饮，可防秋澡，适于因秋燥犯肺引起的发热、咽干唇燥、咳嗽等病症后食用。本方尚有预防流感、流脑、乙脑、腮腺炎、水痘等作用。 6 甘菊，其味不苦，尤以苏杭一带所生的大白菊或小白菊最佳，每次用3克左右泡茶饮用，每日3次. 也可用菊花加金银花、甘草同煎代茶饮用，有平肝明目、清热解毒之效 7 每日餐后,用五、六朵杭菊花冲泡饮服,能解渴生津。 8 取野菊花15克(鲜品加倍)、,沸水冲泡10分钟,入冰糖20克溶化即可。 每日2剂,代茶饮用,冲至无味。 清热解毒、凉血明目。用于防治鼻咽癌。 9八宝菊花茶：金银花10克、陈皮5克、胖大海一个、少许冰糖、少许山查、5克有机绿茶、两个红枣，用沸水泡至5分钟既可食用，如果闲麻烦可到附近大型超市中买取已包装好的就可以节省时间。 现代科学已能提取菊花中的有效成份，制成菊花晶、菊花可乐等饮品，让喜爱快捷省时的人饮用起来更为方便。菊花茶是老少皆宜的茶饮品。 健康的人平常也可当开水饮用。 在我国，不少地方都有食菊的风俗。菊花气味芬芳，绵软爽口，是入肴佳品。吃法也很多，可鲜食、干食、生食、熟食，焖、蒸、煮、炒、烧、拌皆宜，还可切丝入馅，菊花酥饼和菊花饺都自有可人之处。菊花入食多用黄、白菊，尤以白菊花为佳，杭白菊，黄山贡菊，福山白菊等都是上品。 菊花茶的饮用方法很多,可根据不同需求选择. 清香宜人的甘菊适合泡茶饮用，苏杭一带产的白菊更是上选。泡饮菊花茶时，最好用透明的玻璃杯，每次放上四、五粒，再用沸水冲泡2-3分钟即可。待水七八成热时，可看到茶水渐渐酿成微*。每次喝时，不要一次喝完，要留下三分之一杯的茶水，再加上新茶水，泡上片刻，而后再喝。

热心网友 时间：2022-06-07 07:26

　　第一步：洗茶
　　虽然菊花和茶叶不同，但是也不要忘了，菊花在晾晒过程中也有很多灰尘和油脂混入到里面，因此必须用80度的热水泡个3到5秒，再迅速把水滤掉。因为时间久了，就会把菊花的营养也会滤掉的，这个矛盾必须掌握最佳黄金结合点。
　　第二步：泡茶
　　用100度的开水或者凉到90度的热水冲入菊花里，放置5分钟即可饮用。注意一定是热水冲进菊花而不是菊花放进热水哦。这是因为热水冲进去会搅动菊花，泡的郎利充分，不用再去专门搅拌了，而把菊花放进热水，还要搅拌，否则菊花会飘在水面上。

热心网友 时间：2022-06-07 09:51

菊花茶的泡法也是有很有讲究的。水温、茶具、花量，花的干燥的方法都很重要。泡菊花茶最好用滚烫的开水，而且一次只放三到四朵花，选择的菊花最好要微波干燥的，盛放菊花茶的茶杯最好是透明的玻璃杯。这样泡出来的茶水清澈透亮

泡法(一)
贡菊（茶叶店超市有售）糖水桂花（长得想罐头的包装，超市也有，与众不同的味道就*它了）冰糖
做法：把冰糖和菊花用开水冲开，跟泡普通菊花茶无异，喜欢冷饮的话，就放在冰箱中制冷，拿出后在加入几汤匙桂花，注意，糖水桂花有点咸咸的味道，别放太多，如果热饮的话，就跟菊花和冰糖一起冲就OK了～

泡法(二)
菊普
一、[选料] 菊花5克用无味纱布包三到五层、宫庭散普洱8克、冰糖若干、梅子干两个
二、[备具] 玻璃泡壶一把（容量刚好和一个饮料瓶一样）饮 饮料瓶三到四个 漏网 冰块若干
三、[制法] 把8克宫庭普洱放到包好菊花未的第一层纱布中一到两天
冰块（若干解成小块放入饮料瓶中备用，同时投入适量冰糖）
投入三到四克宫庭普洱至玻璃壶， 同时投入干梅。
洗茶10秒左右（以茶性打开为准），用88度至90度的水温定点冲泡第一水（1分钟）然后注入第一个饮料瓶中，把余下的普洱茶分两次投到漏网中（每次必须洗茶‘水温同上`，然后把洗好的茶投到壶中）
重复以上操作。（出汤时间第二水为1分半钟点，第三水为两分钟点。）
几瓶好瞧又好喝的的冰普洱就可以了，如果还不够冰的话，那还可以放到冰箱箱去冰一会。
[功效]： 解暑止渴，补充体能，醒脑。

爱心杞子菊花茶

[材 料]：杭白菊、杞子酌量
[做 法]：1. 杞子先用浓海盐水浸五分钟，除去可能有的防腐剂。
　 2. 用滚水与菊花冲饮（亦可煲十分钟）。
[补 益]： 菊花和杞子都有清热、明目、抗衰老的功能。
白菊花味甘多用於治疗高血压型头昏及眼花诸症。黄 菊花味苦主治风热感冒。

菊花山楂茶

[原料]菊花15克、生山楂各20克。
[做法]水煎或开水冲泡10分钟即可。
[用法]每日1剂，代茶饮用。
[作用]健脾，消食，清热，降脂。适用于冠心病、高血压、高脂血症、肥胖。
[评注]菊花又称“延寿花”，久服利血气、轻身延年；新近研究发现菊花有降压、抗衰老作用。山楂降胆固醇，止疼痛。二药相佐，是老年人理想的保健饮料。

三花清暑汤

[原料]白菊花、金银花、扁豆花各20克。
[制法]开水冲服代茶饮。
[功效]清暑湿解热毒。

杞菊决明子茶

[原料] 枸杞子10克，菊花3克，决明子20克。
[制法] 将枸杞子、菊花、决明子同时放入较大的有盖杯中，用沸水冲泡，加盖，闷15分钟后可开始饮用。
[用法] 当茶，频频饮用，一般可冲泡3至5次。
[功效] 清肝泻火，养阴明目，降压降脂。用于 肝火阳亢型脑卒中后遗症，症见肢体麻木瘫痪，头晕目眩，头重脚轻，面部烘热，烦躁易怒，血压增高，舌质偏红，苔黄，脉弦。

蜜香菊普
[选料] 选级不高的熟茶（最好是三年以上的）五克左右，杭白菊五，六朵 。不喜欢苦涩味的还可以备生蜜（三克）
[备具] 高石瓢紫砂或辍只紫砂一把 工夫茶具一
[泡法] 先把白菊投入漏网中一至两朵 （可以根据各人口味不同来控制菊花的多少）
用80度的水温采用高冲的手法直接冲击菊花8----12秒
把普洱茶投入烫过的紫砂壶内，洗茶一至两次（水温95度以上）
菊花不动仍在漏网中，把冲好的茶、经漏网过菊花漏入公道
喜欢厚度的朋友可以出汤慢些，不喜欢苦涩重的朋友可以出快一点，加生蜜与否全在各人喜好。
当菊花冲至熟时，再另投新花，同样用80度的水冲击花表面
一壶好喝的菊普就出台了，不过重点：不要加太多生蜜，那样甜味会夺去茶的 的本味。功效 清凉解表，和胃，通气。

热心网友 时间：2022-06-07 12:32

菊花茶的泡法也是有很有讲究的。水温、茶具、花量，花的干燥的方法都很重要。泡菊花茶最好用滚烫的开水，而且一次只放三到四朵花，选择的菊花最好要微波干燥的，盛放菊花茶的茶杯最好是透明的玻璃杯。这样泡出来的茶水清澈透亮 泡法(一) 贡菊（茶叶店超市有售）糖水桂花（长得想罐头的包装，超市也有，与众不同的味道就*它了）冰糖 做法：把冰糖和菊花用开水冲开，跟泡普通菊花茶无异，喜欢冷饮的话，就放在冰箱中制冷，拿出后在加入几汤匙桂花，注意，糖水桂花有点咸咸的味道，别放太多，如果热饮的话，就跟菊花和冰糖一起冲就OK了～ 泡法(二) 菊普 一、[选料] 菊花5克用无味纱布包三到五层、宫庭散普洱8克、冰糖若干、梅子干两个 二、[备具] 玻璃泡壶一把（容量刚好和一个饮料瓶一样）饮 饮料瓶三到四个 漏网 冰块若干 三、[制法] 把8克宫庭普洱放到包好菊花未的第一层纱布中一到两天 冰块（若干解成小块放入饮料瓶中备用，同时投入适量冰糖） 投入三到四克宫庭普洱至玻璃壶， 同时投入干梅。 洗茶10秒左右（以茶性打开为准），用88度至90度的水温定点冲泡第一水（1分钟）然后注入第一个饮料瓶中，把余下的普洱茶分两次投到漏网中（每次必须洗茶‘水温同上`，然后把洗好的茶投到壶中） 重复以上操作。（出汤时间第二水为1分半钟点，第三水为两分钟点。） 几瓶好瞧又好喝的的冰普洱就可以了，如果还不够冰的话，那还可以放到冰箱箱去冰一会。 [功效]： 解暑止渴，补充体能，醒脑。 爱心杞子菊花茶 [材料]：杭白菊、杞子酌量 [做法]：1. 杞子先用浓海A水浸五分A，除去可能有的防腐A。 2. 用A水A菊花AA（亦可煲十分A）。 [补益]： 菊花和杞子都有清热、明目、抗衰老的功能。 白菊花味甘多用於治A高血压型头昏及眼花诸症。黄 菊花味苦主治风热感冒。 菊花山楂茶 [原料]菊花15克、生山楂各20克。 [做法]水煎或开水冲泡10分钟即可。 [用法]每日1剂，代茶饮用。 [作用]健脾，消食，清热，降脂。适用于冠心病、高血压、高脂血症、肥胖。 [评注]菊花又称“延寿花”，久服利血气、轻身延年；新近研究发现菊花有降压、抗衰老作用。山楂降胆固醇，止疼痛。二药相佐，是老年人理想的保健饮料。 三花清暑汤 [原料]白菊花、金银花、扁豆花各20克。 [制法]开水冲服代茶饮。 [功效]清暑湿解热毒。 杞菊决明子茶 [原料] 枸杞子10克，菊花3克，决明子20克。 [制法] 将枸杞子、菊花、决明子同时放入较大的有盖杯中，用沸水冲泡，加盖，闷15分钟后可开始饮用。 [用法] 当茶，频频饮用，一般可冲泡3至5次。 [功效] 清肝泻火，养阴明目，降压降脂。用于 肝火阳亢型脑卒中后遗症，症见肢体麻木瘫痪，头晕目眩，头重脚轻，面部烘热，烦躁易怒，血压增高，舌质偏红，苔黄，脉弦。 蜜香菊普 [选料] 选级不高的熟茶（最好是三年以上的）五克左右，杭白菊五，六朵 。不喜欢苦涩味的还可以备生蜜（三克） [备具] 高石瓢紫砂或辍只紫砂一把 工夫茶具一 [泡法] 先把白菊投入漏网中一至两朵 （可以根据各人口味不同来控制菊花的多少） 用80度的水温采用高冲的手法直接冲击菊花8----12秒 把普洱茶投入烫过的紫砂壶内，洗茶一至两次（水温95度以上） 菊花不动仍在漏网中，把冲好的茶、经漏网过菊花漏入公道 喜欢厚度的朋友可以出汤慢些，不喜欢苦涩重的朋友可以出快一点，加生蜜与否全在各人喜好。 当菊花冲至熟时，再另投新花，同样用80度的水冲击花表面 一壶好喝的菊普就出台了，不过重点：不要加太多生蜜，那样甜味会夺去茶的 的本味。功效 清凉解表，和胃，通气。

热心网友 时间：2022-06-07 19:02

泡菊花茶时最好选择透明的玻璃杯，每次大概只要放4、5粒为佳。菊花茶是养生水，菊花茶是保健汤，可以先用70度开水冲洗、同时也润了菊花茶，再用90多度开水冲泡，5---10分钟，就可以喝了。每次喝时，不要一次喝完，要留下三分之一杯的茶水，再加上新茶水，泡上片刻，而后再喝。
菊花茶所泡的次数最好不要超过三次，第一次应该洗茶，而后冲开水饮用。菊花茶性寒，使明目清火的，所以不能再喝寒性饮料同服。在这里更加要提醒的是：不能喝隔夜茶。

热心网友 时间：2022-06-07 22:50

《本草纲目》中对菊花茶的药效有详细的记载：性甘、味寒，具有散风热、平肝明目之功效。《神农本草经》认为，白菊花茶能“主诸风头眩、肿痛、目欲脱、皮肤死肌、恶风湿痹，久服利气，轻身耐劳延年。” 泡饮菊花茶时，最好用透明的玻璃杯，每次放上四五粒，再用沸水冲泡即可。若是饮用的人多，可用透明的茶壶，每次放一小把，冲入沸水泡2—3分钟，再把茶水倒入数个玻璃杯中即可。如果加少许蜂蜜，口感会更好

热心网友 时间：2022-06-08 03:28

温开水

热心网友 时间：2022-06-08 08:22

《本草纲目》中对菊花茶的药效有详细的记载：性甘、味寒，具有散风热、平肝明目之功效。《神农本草经》认为，白菊花茶能“主诸风头眩、肿痛、目欲脱、皮肤死肌、恶风湿痹，久服利气，轻身耐劳延年。”
泡饮菊花茶时，最好用透明的玻璃杯，每次放上四五粒，再用沸水冲泡即可。若是饮用的人多，可用透明的茶壶，每次放一小把，冲入沸水泡2—3分钟，再把茶水倒入数个玻璃杯中即可。如果加少许蜂蜜，口感会更好