发布网友 发布时间:2022-04-19 14:47
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热心网友 时间:2023-10-25 08:37
你好,很高兴为你解答。以下是一般正规中学的标准作息时间表。以秋天为例,与夏季不同,周一不同 5:30起床 5:45早操 6:00自习 6:40早饭,之后回宿舍卫生 7:30预备 7:40-8:20 第一节 8:20-9:10 二 9:10课间操 9:40-10:20 三 10:30-11:10 四 11:20-12:00 五 12:00午饭 12:40午休(全年都有) 13:40起床 14:00上课(每40分钟一节,无眼保健操,共五节,下午最后两节多为自习。有时上课) 18:00晚饭 18:30预备 18:40-19:30晚自习1 19:40-20:30 晚 2 20:40-21:30 晚 3 22:00 熄灯 秋冬季午休比夏季少30分钟,以后课程依次递推。夏季22:30熄灯