为什么早上不能用冷水洗头

发布网友 发布时间：2022-04-19 17:41

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热心网友 时间：2023-07-14 16:31

用凉水洗头有以下坏处：

1、头部会散除人体内一部分的热量，散热时全身的血管都会舒张开，要是这个时候用冷水刺激头部，头部的血管就会迅速缩小，使得体内过量的热气没办法正常地排向体外。同时，头部环境从酷热到冰冷，缺少一个逐渐过渡让头部适应的过程，很容易招致感冒。

2、在高温季节,运动劳作后头部易出汗,这时血管处于扩张状态,如果用冷水冲洗,冷刺激会强制收缩血管,有可能引起颅内血管功能的异常,从而诱发头晕、眼发黑和呕吐的现象,严重的还可能引起颅内出血。

3、用冷水洗头是洗不干净头部的，因为温水能扩张皮肤毛细血管和真皮浅层血管，使汗孔开放，促进代谢废物排泄，去污力比冷水强，附着在发干上的尘垢更易被清除。

4、冷水洗头，还会导致体内湿气过重。湿气重的人身体都比较虚，经常手脚冰凉，还容易出各种毛病。

扩展资料：

中西医许多健康观念存在差异，但在洗头的观点上却是一致的——头发最好隔天一洗，每周三四次即可，不必每天洗头。

避免使用碱性太大的洗发水。可以在每次洗头时使用护发素，以减少对发质的伤害。

及时吹干头发。专家指出，洗头后应尽快弄干头发，否则很容易引起偏头痛、脱发等问题。

梳头与洗头同样重要。中医专家指出，当今社会从事脑力劳动的人非常多，常常梳理头部可以促进头部血液循环，保持健康状态。

参考资料：人民网-教你正确洗头法：最好隔天一洗

热心网友 时间：2023-07-14 16:32

最好是不要用冷水洗头,尽量用热水或温水洗,这样头发会比较干净.
长期用冷水洗头,会使脑部的神经线受不了刺激,而且会产生头痛、头晕的现象。
用热水洗头，可以提神,还有助于发指的营养,比较不会容易脱发.
因此还是用热水洗头比较好.

洗头水温度以31～38℃为宜.水太烫易损伤头发,使之变脆易折断;水太冷(凉)则去除油污效果差,洗不干净.更换用水时,其先后用水的水混要大体相同,不宜先冷后热或先热后冷

最佳的是温水因为温水能扩张皮肤毛细血管和真皮浅层血管,使汗孔开放,促进代谢废物排泄,因而去污力比冷水强,特别是附着在发干上的尘垢更易被清除.

如果是在寒冷的冬季用冷水洗头还会引起感冒
即便是在炎热的夏季也会由于头部温度的差异而引起热伤风等疾病

热心网友 时间：2023-07-14 16:32

最好是不要用冷水洗头,尽量用热水或温水洗,这样头发会比较干净.
长期用冷水洗头,会使脑部的神经线受不了刺激,而且会产生头痛、头晕的现象。
用热水洗头，可以提神,还有助于发指的营养,比较不会容易脱发.
因此还是用热水洗头比较好.

洗头水温度以31～38℃为宜.水太烫易损伤头发,使之变脆易折断;水太冷(凉)则去除油污效果差,洗不干净.更换用水时,其先后用水的水混要大体相同,不宜先冷后热或先热后冷

最佳的是温水 因为温水能扩张皮肤毛细血管和真皮浅层血管,使汗孔开放,促进代谢废物排泄,因而去污力比冷水强,特别是附着在发干上的尘垢更易被清除.

如果是在寒冷的冬季 用冷水洗头还会引起感冒
即便是在炎热的夏季 也会由于头部温度的差异而引起热伤风等疾病

热心网友 时间：2023-07-14 16:33

　　冬天每天早上用冷水洗头容易着凉感冒的。
　　可能会引起头部血管强烈收缩，如果血管硬化可造成脑血管破裂而且,冷天里冷水洗头,时间长了,容易引起偏头疼。现在年轻感觉不到，等到上了年纪了免疫力低下时就会感觉得到的。

　　如果是女性的话，坏处就更多了。首先用冷水洗头，头是人的重要部位，不能受到过冷或过热的刺激，容易在上年龄后形成一定的妇科疾病；再就是头发本身是蛋白质，要用适合他的温度，人体常温差不多，这样他的活性最大，而且您早上洗头后如果直接出门的话，头发直接接受阳光照射，其实头发被晒后比皮肤还容易受到损伤，尤其是刚洗完就出门的话，所以应该避免刚洗完头发就出去。

热心网友 时间：2023-07-14 16:33

为了你的老年...不要用冷水洗头!!

西医：夏季最好隔天洗头
中医：梳理头发与洗发同样重要
持续的高温，让人们每天都要洗澡。但是，如果头发也是天天洗好不好呢？听听医生的意见。
西医：夏季最好隔天洗头
北京医院的胡绍清大夫介绍说，天天洗头非但不能保护头发，还有可能对头发造成伤害。因为洗头过勤会把皮脂腺分泌的油脂彻底洗掉，使头皮和头发失去了天然的保护膜，反而对头发的健康不利。
西医建议：1.夏季最好隔天洗一次，这样比较科学。
2.有些做特殊工作的人，由于卫生要求，还是要坚持每天洗头。但无论什么人，清洗头部的时候都要注意洗发液的选择，避免使用碱性过大的洗发液，最好加上护发素。
小贴士：有晚上洗头习惯的人，要尽量改变晚上洗头习惯，其次要在洗后擦干头发，或者用电吹风吹干，确保清洁、轻松、健康皆不误。
洗头本是为了健康卫生，但却会洗出病来，这就要引起我们的重视了。
中医：梳理头发与洗发同样重要
中医研究院西苑医院的苗青医生讲，每一根头发都有与其相连的皮脂腺不断地分泌出皮脂。经常洗头可以及时清洗头发表面过多的皮脂，根除真菌的培养基，明显减少头屑的产生，并有效增加头发的光滑程度和易梳性。如果长时间不洗头，不但头发肮脏不利于美观，而且有可能引发头皮屑、皮炎甚至脱发等疾病。
中医主张头发要常清洗，常梳理，尤其是现在，人们的生活节奏加快了，脑力工作者多了，大家更要注意这点。但除了特殊情况人群，常人完全没有必要天天洗头。
中医建议：1.最好每星期洗三至四次头。
2.在户外工作时间长的人和脑力工作者，可以适当增加洗头次数，除此之外还要经常梳理，促进血液循环。
警示：现在洗头店遍布城乡大街小巷，作为一种休闲场所，繁忙的工作之余到里面洗洗头，放松一下，不失为一种享受。但是专家认为这种时尚的方式可能对人的健康不利。