奶酪的简单吃法

发布网友 发布时间：2022-04-19 17:31

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热心网友 时间：2023-08-29 19:39

"奶酪焗饭，让米饭也能华丽变身高大上的新吃法！一叉子下去能拉好长的丝，一定要趁热吃，细细去感受芝士的香醇，满嘴都是芝士的香气。奶酪是牛奶经过浓缩，发酵而成的奶制品，它基本上排除了牛奶中大量的水分，保留了其中的精华部分，补钙效果好。

热心网友 时间：2023-08-29 19:40

奶酪虾仁西红柿盅 在西红柿的上面横切一刀，挖出部分瓤； 把虾仁放入沸水中焯30秒； 将油烧热后放入虾仁炒熟，最后放入奶酪，炒好后把虾仁和奶酪填入西红柿，上面点缀几颗青豆。 可口奶酥 奶酪切成一厘米见方的小块，裹蛋液，再裹面包粉，反复一次。下锅油炸到金*起锅，撒盐和胡椒调味。 芝士鲜奶汤 用料：鲜奶1杯，牛油半茶匙，芝士半片切碎，咸饼干1件(或粟米片酌量)。 做法：1.鲜奶放入小煲中，用慢火煮至微滚，煮时不要盖上煲盖，放入芝士及牛油煮溶，放极少的盐调味。 2.把芝士鲜奶汤盛于碗或杯内，将咸饼干弄碎放入汤内，或洒下适量的粟米片 奶酪软饼 　　原料：面粉70克，玉米粉30克，生鸡蛋半个，圆白菜丝、奶酪适量。 　　制法： 　　1.将原料加水混合，添入圆白菜丝一把混匀，放极少一点儿盐。 　　2.不粘锅中放少量油，舀一勺面糊摊成饼，上面撒上奶酪碎5克，等奶酪融化，两面翻匀即可。 奶酪土豆片 　　原料：土豆、硬奶酪、盐。 　　制法： 　　1.土豆半个切成2厘米见方的薄片。 　　2.土豆片用香葱和油炒半熟，加少许盐。 　　3.取出盛盘中，上面撒上切碎的硬奶酪，盖上铝箔，放在烤箱里面烤15分钟，或者使用微波炉的烧烤功能。 　　4.取出后打开铝箔，加番茄酱配合食用。

热心网友 时间：2023-08-29 19:40

@..@，
试试吧？
奶酪焗饭！

主料：
米饭 奶酪

辅料：
油,盐,料酒,花椒油,南乳汁等

做法：
1.米饭蒸熟放入烤碗
2.把春笋和胡萝卜切丁焯一下，其他原料如：香菇、柿子椒、蒜苗都切小块，与春笋胡萝卜放在一起，用少许食用油、盐、料酒、花椒油、南乳汁、牛肉粉及朝鲜辣酱拌匀放在米饭上
3.片状奶酪切小丁（如是马苏里拉奶酪，则切丝）放在菜上，烤箱预热后，200度烤20分钟即可。

热心网友 时间：2023-08-29 19:41

睡前30分钟饮一杯红酒，再配上一两片奶酪(约50克)减肥原因起司：起司和乳酪含中短链脂肪酸、蛋白质及钙质等，能有效促进新陈代谢，提高甲状腺功能，以达到燃烧脂肪效用。红酒：红酒含酒精、酪胺酸等成份，产热效果好，能促进新陈代谢，且热量不会被人体储存。 不过要提醒大家，一般市面上的奶酪品牌有很多种，要选择脂质、钙质含量高、糖分低、自然发酵的奶酪，而不可选择加工多、有添加口味，如草莓、柠檬、蓝莓等味的奶酪。 吃“奶酪＋红酒”，还可以帮助入睡。因为睡眠时新陈代谢慢、体温低，吃奶酪和喝红酒可产生热，并加速新陈代谢，也就是说，您在睡觉时就可能在消耗体内脂肪了。

热心网友 时间：2023-08-29 19:41

直接吃是最简单的吃法~