儿童能喝陈皮水吗

发布网友 发布时间：2022-04-19 17:14

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热心网友 时间：2022-07-11 19:24

1、看年龄：
（1）一岁以下不可以喝
陈皮是腌制类的过期食品，而且其味道具有一定的刺激性，为了安全起见，建议一岁以下的宝宝不要食用陈皮水止咳，容易损伤宝宝的肠胃。
（2）一岁以上可以适量喝
宝宝一岁以上了，脾胃消化能力有所加强的，对于陈皮这种刺激性食物有一定的抵抗力，不会轻易产生不适感，因此家长可适量的宝宝喝一点陈皮水，不宜过多哦。
2、看症状：
（1）风寒咳嗽可以喝
止咳祛寒
风寒咳嗽病症：舌苔发白、痰稀、白粘、并有鼻塞流涕，畏寒怕冷。
陈皮性味辛、苦、温，入脾、肺经，中医认为有行气健脾、降逆止呕、调中开胃、燥湿化痰的功效，对于风寒咳嗽的宝宝治疗效果好。
（2）风热咳嗽不可以喝
加重咳嗽
风热咳嗽病症：舌苔黄、红，痰黄稠，不宜咳出，并有咽痛、喉咙痒。
风热咳嗽有痰的宝宝，体内火气本身就比较重了，再吃陈皮这种温热性的食物，更是火上浇油，会让宝宝咳的更厉害。
（3）内伤咳嗽不可以喝
伤脾胃
内伤咳嗽病症：久咳、反复发作的咳嗽，偶有痰液或无痰。
陈皮偏于温燥，有干咳无痰、口干舌燥等症状的阴虚体质者不宜多食。吃了容易让患者的脾胃产生不适。

热心网友 时间：2022-07-11 20:42

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小孩可以喝陈皮泡水吗

一岁以上的小孩可以适量喝陈皮泡水。

陈皮是橘子皮的加工产品，是比较常见的中药材，性苦性温，泡水食用可以止咳化痰、健脾润肺、止渴利尿等，小孩食用也是有一定好处的。但陈皮毕竟性温，味道刺激，又含有机酸，小孩若多食容易导致上火、流鼻血等，因而也要适量食用。

需要注意的是，一岁以下的小孩肠胃能力较弱，是不能食用陈皮的，否则会对肠胃造成刺激，也更容易出现上火等病症。



2
小孩喝陈皮泡水注意事项

1、一岁以下的宝宝不能喝陈皮泡水，对肠胃刺激较大。

2、体质虚弱的宝宝不能喝陈皮泡水。

3、小孩不能多喝陈皮泡水，一是陈皮原本就不新鲜，二是陈皮的原材料大多含有农药等有害物质，三是它属于刺激性食物，多吃会破坏宝宝的肠胃功能。

4、小孩喝陈皮泡水不宜跟半夏、南星同食，也不宜与温热香燥药同用。

5、气虚体燥、阴虚燥咳、吐血及内有实热的宝宝慎食陈皮泡水。

6、肠胃不好的宝宝少喝陈皮泡水。

7、小孩吃药期间不能喝陈皮泡水。



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小孩喝的陈皮泡水怎么做

1、陈皮蜂蜜水

材料：陈皮10克，蜂蜜1汤匙，开水适量。

做法：

(1)把陈皮放入杯中，先冲入半杯开水，摇晃几下。

(2)倒去杯中的水，杯中再重新加满开水，浸泡5分钟左右。

(3)水温降至温热时放入蜂蜜搅匀即可。

小贴士：一般泡蜂蜜的温水不要超过60度，否则蜂蜜的营养会被破坏。

2、陈皮红豆水

材料：红豆200克，陈皮5克，幼盐少许。

做法：

(1)把红豆及陈皮浸泡半小时。

(2)把红豆放入沸水中煮30分钟，然后加入陈皮焗10分钟。

(3)最后加少许幼盐便可。

(1)对于肠胃不好或年龄过小的宝宝可以添加些红豆，可以缓解陈皮的刺激性。

(2)此汤减肥消肿效果很好。